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Ingredientes de Cocina Archives | Top 10 Remedios Caseros

Categoría: Ingredientes de Cocina

10 Propiedades Y Beneficios De La Almendra Para La Salud

Versátil y deliciosa, las almendras son uno de los súper alimentos más populares. Mientras que la mayoría de la gente confunde las almendras como los frutos secos, técnicamente son las semillas del árbol de almendras que están contenidos dentro de los frutos. Las almendras vienen en dos variedades – dulces y amargas. Tradicionalmente, las almendras dulces son comestibles, mientras que …

10 Beneficios y Propiedades Del Oregano Para La Salud

Mejor conocida como la “hierba de pizza”, orégano ha ido ganando popularidad como un remedio natural para muchos problemas de salud comunes. Ambas hojas de orégano frescas y secas tienen aceites volátiles con carminativo, estomacal, diurético, diaforético, expectorante, antibacteriano, antioxidante, antimicrobiana y propiedades tónicas leves. El orégano es también una excelente fuente de vitaminas y minerales. Tiene un alto contenido …

10 Beneficios Y Propiedades Del Brocoli Para La Salud

El brócoli es una verdura crucífera sabrosa en la cual está creciendo la demanda. De acuerdo con el Servicio de Investigación Económica del USDA, en los últimos 30 años, el consumo por persona de brócoli fresco ha aumentado de 1,4 libras en 1980 a 5.6 libras en 2010. El aumento en el consumo podría ser debido a su naturaleza flexible …

10 Propiedades Y Beneficios De La Leche Para La Salud

Usted comienza a beber la leche desde el día en que nace, y es su única fuente de nutrición durante muchos meses. Pero a medida que comienzan a crecer, su consumo de leche disminuye de manera natural. Independientemente de su edad, es importante para su salud en general tomar leche todos los días. La leche proporciona un equilibrio único de …

10 Super Alimentos Para Tratar El Resfriado Comun

Nadie es inmune al resfriado común. Unos 200 virus pueden causar resfriados comunes, siendo los rinovirus el culpable más extendido.. Esta infección viral altamente contagiosa afecta principalmente a la parte superior del sistema respiratorio incluyendo la nariz y la garganta. Se propaga principalmente a través de la tos y los estornudos. Según el Instituto Nacional de Alergia y Enfermedades Infecciosas, …

10 Beneficios Y Propiedades De La Remolacha Para La Salud

La remolacha parece ser una de las hortalizas más olvidadas, quizás debido a su apariencia desagradable y su tendencia a manchar la ropa y las manos. Pero es importante incluir este vegetal muy nutritivo en su dieta. Remolacha, también conocida como la remolacha de jardín, remolacha de mesa o la remolacha roja, es bajo en grasa, lleno de vitaminas y …

10 Beneficios Y Propiedades De La Naranja Para La Salud

La naranja es una fruta deliciosa con un sabor fuerte y picante y un olor que eleva. Ellos están llenos de vitaminas A, B y C, calcio, magnesio, potasio, fósforo, colina y otros nutrientes. Además, la fruta tiene más de 170 fitoquímicos y más de 60 flavonoides con efectos antiinflamatorios y antioxidantes fuertes. Por lo tanto, combate enfermedades, proporciona nutrición y …

10 Frutas Recomendadas Para Diabeticos

De acuerdo con la Asociación Americana de la Diabetes, 25,8 millones de estadounidenses tienen diabetes y en 2020 la mitad de todos los estadounidenses sufren de esta enfermedad. La diabetes es a causa del azúcar en la sangre (glucosa), debido a la falta de producción o función de la insulina. Se clasifica principalmente como el de  tipo 1, en la …

10 Propiedades Y Beneficios De La Piña Para La Salud

Las piñas son una de las frutas tropicales mas jugosas, no solo por su corona real que se aprecia sino también por su distintivo sabor dulce y agrio, por sus inmensos beneficios para la salud. La fruta se carga con antioxidantes, fibra, vitaminas A y C, tiamina, calcio, potasio, fósforo, manganeso y ácido fólico. Las ventajas adicionales son que es baja …
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