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10 Remedios Caseros Para Zumbido En El Oido (Tinnitus) - Top 10 Remedios Caseros
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10 Remedios Caseros Para Zumbido En El Oido (Tinnitus)

Casi todo el mundo en un momento u otro ha experimentado breves períodos de timbre suave u otros sonidos en el oído. Esto se conoce como tinnitus. Tinnitus significa sonidos chisporrotea o zumbido en los oídos, que puede ser constante o intermitente. Puede ocurrir en uno o ambos oídos.

Puede ser causada por la pérdida de audición relacionada con la edad , una lesión o una infección del oído , la exposición a ruidos fuertes, grandes alturas,  las infecciones del tracto respiratorio superior, obstrucción de cerumen, deficiencias de vitaminas y minerales, cambios en los huesos del oído (crecimiento anormal de los huesos), o enfermedades como alta o baja presión sanguínea, diabetes o un trastorno del sistema circulatorio.

Esta condición molesta puede interferir con las actividades diarias y causar dificultad para oír, trabajar, concentrarse y para dormir. Aunque no siempre es fácil encontrar la causa exacta del tinnitus, hay una serie de remedios naturales para reducir el zumbido en los oídos que son muy eficaces.

Aquí están los 10 mejores remedios caseros para zumbido en el oido

1. Ginkgo Biloba

Ginkgo biloba es considerado el mejor remedio a base de hierbas para el tinnitus. Desempeña un papel clave en la mejora de la circulación sanguínea, que a su vez mejora el funcionamiento del oído y reduce las sensaciones de timbre.

Además, esta hierba tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas que pueden tratar cualquier infección subyacente que pueda estar contribuyendo a la afección.

Para tratar el tinnitus, usted puede tomar el extracto de ginkgo biloba que se puede comprar en las tiendas de hierbas de drogas. Tome 120 a 240 mg de extracto estandarizado que contiene 24 a 32 por ciento de los flavonoides y de 6 a 12 por ciento terpenoides.

Tome a diario, idealmente en tres o cuatro dosis divididas, durante seis semanas para obtener resultados positivos. Consulte a su médico antes de comenzar el tratamiento ya que esta hierba puede interactuar con ciertos medicamentos.

Nota: Ginkgo biloba no se debe administrar a los niños.

2. Vinagre de manzana

Vinagre de manzana

Siendo un agente antifúngico y anti-inflamatoria, el vinagre de sidra de manzana también se puede utilizar para tratar cualquier infección subyacente que puede estar contribuyendo a tinnitus. El vinagre de manzana también equilibra el nivel alcalino en el cuerpo.

  1. Mezcle dos cucharaditas de vinagre de sidra de manzana y un poco de miel en un vaso de agua.
  2. Bebe esta solución de dos o tres veces al día hasta que la sensación de zumbido en los oídos paren.

3. Albahaca

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Albahaca es otro buen remedio natural para el tratamiento de tinnitus. Sus propiedades antibacterianas pueden matar las bacterias que pueden estar causando el problema. Además, esta hierba puede darle alivio de dolor de oído .

  1. Ponga un puñado de hojas de albahaca en una licuadora para hacer una pasta.
  2. Ponga la pasta en un colador y presione con una cuchara para extraer el jugo.
  3. Debe calentar el jugo de albahaca ligeramente.
  4. Con el uso de un gotero, debe poner dos o tres gotas de la misma en el oído afectado.
  5. Repita dos veces al día durante tres o cuatro días.

4. Las cebollas

Las Cebollas

Las propiedades medicinales y antibacterianas de las cebollas ayudan a tratar las infecciones del oído que causan tinnitus.

  1. Debe picar una cebolla pequeña en trozos pequeños.
  2. Coloque las cebollas en la microondas durante uno o dos minutos.
  3. Deje que se enfríe, y luego debe colar el jugo.
  4. Ponga dos o tres gotas del jugo en el oído infectado.
  5. Déjalo en el oído durante cinco minutos, luego gire la cabeza para dejar que el jugo de drene.

Haga esto un par de veces a la semana para deshacerse de tinnitus.

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5. Ajo

El ajo se puede utilizar para tratar el tinnitus causado por las altas altitudes o tiempo de frío. El ajo ayuda a reducir la inflamación, así como mejorar la circulación sanguínea. Además, tiene propiedades antibacterianas que pueden deshacerse de cualquier infección que puede estar contribuyendo al problema.

  1. Debe freir dos dientes de ajo aplastado en una cucharada de aceite de sésamo.
  2. Después de filtrar y dejar que se enfríe, ponga dos o tres gotas de aceite en el canal auditivo.
  3. Haga esto todos los días por la noche antes de ir a la cama. Debe continuar durante aproximadamente una semana.

También puede tomar cápsulas de ajo o utilizar esta hierba en su cocina.

6. Solución Salina

sal

La solución salina puede ayudar a tratar el tinnitus causado por los conductos nasales bloqueados o exceso de líquido en los senos.

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  1. Mezcle una cucharadita de sal y glicerina en dos tazas de agua tibia para hacer una solución salina casera.
  2. Utilice una botella de spray nasal para inyectar la solución en cada fosa nasal hasta que empiece a drenar en la parte posterior de la garganta.
  3. También rocíe la solución en su garganta.
  4. Siga este remedio tres veces al día hasta que sus fosas nasales sean claras.

7. El jengibre

El jengibre también se utiliza como una cura para el tinnitus. Las propiedades medicinales y curativas en el jengibre ayudan a mejorar la circulación sanguínea, deshacerse de patógenos, y combaten los radicales libres. Además, tiene propiedades similares a la aspirina que pueden ayudar a reducir el dolor que acompaña el tinnitus.

  • Añada media cucharadita de jengibre fresco rallado en una taza de agua caliente. Deje reposar durante 10 minutos, cuele y añade un poco de miel. Bebe este té de hierbas dos o tres veces al día durante varios días para aliviar los síntomas de tinnitus.
  • Además, debe masticar unas rodajas de jengibre crudo. El proceso de mascar ayuda a aliviar la presión en el oído que puede estar causando el tinnitus.

8. Aceite de mostaza

Aceite de mostaza

El aceite de mostaza es otro remedio casero popular para el tinnitus. Al ser un rubefaciente natural, el aceite de mostaza ayuda a aumentar la circulación. Además, sus propiedades antifúngicas y antibacterianas ayudan a tratar las infecciones del oído. El aceite de mostaza también estimula el sistema inmunológico para proteger contra nuevas infecciones y ayuda a eliminar la acumulación de cera en los oídos .

  1. Ligeramente haga calentar un poco de aceite de mostaza en un microondas.
  2. Ponga unas gotas de aceite de mostaza caliente directamente en el oído afectado.
  3. Deje que el aceite repose durante cinco a 10 minutos.
  4. Luego incline la cabeza hacia el otro lado para que drena el aceite fuera de la oreja.
  5. Retire el cerumen suavizado con la ayuda de un auricular.
  6. Repita una vez al día durante unos pocos días.

9. Calabaza

El consumo de alimentos como la calabaza que son ricos en vitamina A puede ayudar a deshacerse de tinnitus. Se ha encontrado que la deficiencia de vitamina A es una de las principales causas de muchos problemas del oído, incluyendo tinnitus.

La vitamina A es esencial para el buen funcionamiento de la cóclea, o oído interno, que es responsable de la recepción y transmisión de sonidos.

Simplemente incluya calabaza en su ensalada o sopa, o hágalo cocer al vapor, a la parrilla, rellena, o en platos al horno.

10. Piña

Piña

La adición de piña a su dieta puede ayudar a reducir el tinnitus. La piña ayuda a disminuir la inflamación en todo el cuerpo debido a la presencia de una enzima conocida como bromelina. Además, la piña tiene varias vitaminas, incluyendo la vitamina A.

Comer piña fresca a intervalos regulares durante todo el día puede reducir la inflamación. También se puede beber jugo de piña fresca.

Algunos consejos adicionales:

  • Use una compresa tibia o una almohadilla térmica (envuelto en un paño) para aliviar la presión y el dolor
  • Reduzca o deje de tomar alcohol
  • Deja de fumar
  • Limite el uso de la aspirina
  • Hacer ejercicio regularmente
  • Limitar o evitar la exposición a ruidos fuertes
  • Practique técnicas de relajación como meditación o yoga.
  • Escuche música o ruido blanco cuando usted está tratando de conciliar el sueño.

Siga estos consejos y remedios para tratar el tinnitus. Sin embargo, visite a su médico de inmediato si usted tiene entumecimiento en un lado de la cara o el cuerpo, vértigo, pérdida del equilibrio, náuseas o vómitos.

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