Remedios Para El Ardor Y Dolor En La Lengua

La lengua es una parte muy sensible del cuerpo, por lo que un dolor en la lengua puede causar mucho dolor y malestar. Puede aparecer como pequeñas protuberancias, bultos rojos o zonas elevadas de la lengua.

No hay causa conocida particular para un dolor en la lengua. Sin embargo, la causa más común es morder accidentalmente la lengua o hiriendo la lengua durante el uso de un palillo o cepillo de dientes.

Otras causas incluyen una infección viral, la herencia, los cambios hormonales en el cuerpo, un sistema inmune débil, comer alimentos demasiado picantes y salados, trastornos intestinales o estomacales, el estrés y las deficiencias de vitaminas y minerales como el zinc, ácido fólico, hierro y el grupo de vitaminas B.

Algunos remedios naturales pueden ayudar a curar y aliviar el dolor de un dolor en la lengua. Sin embargo, si el dolor y la inflamación persisten durante una semana, consulte a su médico o dentista.

Aquí están los 10 mejores remedios caseros para el ardor y dolor en la lengua.

1. Aloe Vera

El aloe vera tiene muchas propiedades curativas y sanadoras que pueden tratar muchos problemas orales, incluyendo un dolor en la lengua. Su propiedad anti-inflamatoria ayuda a reducir el dolor y la inflamación.

• Extrae el gel de una hoja de aloe vera y aplicalo directamente sobre la zona afectada. Repita varias veces al día.
• Otra opción es que se enjuague la boca con jugo de aloe vera 3 o 4 veces al día.

Siga cualquiera de estos remedios todos los días hasta que el dolor y la inflamación se haya ido.

2. Bicarbonato de sodio

Para el tratamiento de un dolor en la lengua, el bicarbonato de sodio es también un buen remedio. Tiene propiedades anti-inflamatorias que ayudan a calmar el dolor y la inflamación.

• Mezcle ½ cucharadita de bicarbonato de sodio con un poco de agua para hacer una pasta. Aplica en la zona afectada durante 1 minuto y luego enjuague con agua tibia.
• También puede mezclar 1 cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso de agua tibia y utilizar la solución como un enjuague bucal varias veces al día.

Utilice uno de estos remedios 3 o 4 veces al día hasta que te deshagas del problema.

3. El peróxido de hidrógeno

El peróxido de hidrógeno es un antiséptico muy eficaz contra un dolor en la lengua. Tiene fuertes propiedades antibacterianas que reducen el riesgo de infección. Usar el peróxido de hidrógeno sólo el 3 por ciento.

1. Mezcle cantidades iguales de peróxido de hidrógeno al 3 por ciento y el agua caliente.
2. Aplica en la zona afectada con un hisopo de algodón limpio.
3. Deja actuar durante unos segundos, luego enjuague la boca con agua tibia.
4. Haga esto un par de veces al día durante unos días.

4. Sal

La sal es un antiséptico natural que se puede utilizar para tratar un dolor en la lengua. Esto ayudará a reducir el dolor y la inflamación. Además, se puede prevenir la infección.

• Mezcle 1 cucharadita de sal en 1 taza de agua tibia. Revuelva bien y utiliza como un enjuague bucal unas 3 o 4 veces al día hasta que se cure la llaga.
• Incluso puede aplicar un poco de sal directamente en la zona afectada para ayudar a secar la llaga. Sin embargo, es probable que le pique al principio.

5. El regaliz

Las propiedades medicinales y curativas de regaliz son eficaces en el tratamiento de un dolor en la lengua. Esta hierba tiene propiedades anti-inflamatorias que pueden calmar y suavizar el área afectada.

• Mezcle 1 cucharadita de polvo de raíz de regaliz con suficiente agua para hacer una pasta. Aplica la pasta sobre la zona afectada con un algodón. Deje reposar por unos minutos, luego enjuague con agua tibia. Repita varias veces en un día.
• También puede preparar un enjuague bucal remojando 1 cucharada de raíz de regaliz en 2 tazas de agua durante 3 horas. Utilice la solución como un enjuague bucal varias veces al día.
• Otra opción es masticar 1 o 2 tabletas masticable de 200 mg deglicirrizinado regaliz (DGL), 2 o 3 veces al día.

Nota: Los que sufren de presión arterial alta no deben utilizar remedios de raíz de regaliz.

6. Aceite Esencial de Lavanda

También puede utilizar el aceite esencial de lavanda perfumada para tratar su dolor en la lengua. Este aceite ayuda a reducir el dolor y la inflamación. Además, ayudará a acelerar la curación y la reparación de la piel.

• Añade unas gotas de aceite esencial de lavanda en una taza de agua tibia. Úsalo para enjuagarse la boca un par de veces al día.
• Otra opción es mezclar 3 gotas de aceite esencial de lavanda, 1 cucharadita de miel y ¼ de taza de agua caliente. Debe diluirlo con ½ vaso de agua fría. Utilice esta solución como un enjuague bucal varias veces al día.

Nota: No debe ingerir aceite esencial de lavanda. Puede ser peligroso para su salud.

7. Miel

La miel tiene propiedades calmantes y curativos que pueden ayudar a aliviar el dolor y la inflamación causada por un dolor en la lengua.

• Frote un poco de miel en la parte afectada de la lengua, un par de veces al día.
• También puede mezclar 1 cucharada de miel y ½ cucharadita de cúrcuma para hacer una pasta. Aplica en la zona afectada, deje reposar durante al menos 5 minutos y luego enjuague con agua tibia. Haga esto 3 o 4 veces al día durante unos días.

8. Salvia

Salvia es otra opción casera eficaz para el tratamiento de un dolor en la lengua. Las propiedades calmantes de la salvia puede ayudar a reducir el dolor. Además, tiene un efecto astringente y secado de llagas.

• Haga hervir un puñado de hojas de salvia fresca en 3 a 4 tazas de agua durante 2 minutos, luego cocine a fuego lento durante otros 5 minutos. Cuele, agregue unas gotas de tintura de mirra y deja enfriar la disolución. Úselo como un enjuague bucal varias veces al día.
• Otra opción es aplicar hojas de polvo de salvia directamente sobre la llaga. Haga esto 3 o 4 veces al día.

9. Pimienta de Cayena

Pimienta de Cayena contiene capsaicina que puede insensibilizar temporalmente los nervios que causan dolor. Por lo tanto, puede utilizar la pimienta de cayena para aliviar el dolor en la lengua y la inflamación.

• Prepare una pasta con un poco de polvo de pimienta de cayena y unas gotas de agua. Aplica la pasta sobre la zona afectada. Esto causará irritación al principio, pero pronto comenzará a trabajar. Repita 2 o 3 veces al día.
• Otra opción es masticar o chupar un caramelo que contiene pimienta de cayena.

10. Alumbre

Alumbre tiene propiedades astringentes y antisépticas que pueden ayudar a reducir el dolor y la inflamación promoviendo la curación mediante la eliminación de la humedad de la llaga.

1. Aplicar una pequeña cantidad de polvo de alumbre directamente sobre la zona afectada.
2. Deje reposar durante 1 minuto. No se trague el alumbre.
3. Después de un minuto, debe escupir su saliva y el alumbre.
4. Enjuague su boca con agua.
5. Repita el proceso al día siguiente, si es necesario.

Consejos adicionales

• Coloque un cubo de hielo en la zona afectada para obtener alivio inmediato del dolor.
• Usted puede tomar sorbos de agua helada de vez en cuando para aliviar el dolor.
• Tome suplementos de vitamina B12 para prevenir los brotes de llagas en la lengua.
• Si usted es alérgico a los alimentos como el chocolate, naranjas, piñas, fresas, huevos, queso, nueces y café, debe evitar estos alimentos.
• Junto al cepillado de los dientes, es también  importante limpiar su lengua. Use un raspador de lengua para mantenerlo limpio y libre de infección.
• Regularmente se debe enjuagar la boca con un enjuague bucal para prevenir la infección.
• No fume o deja de fumar para prevenir la inflamación lingual.
• El estrés aumenta el riesgo de desarrollar un dolor en la lengua. Por lo tanto, trate de reducir el estrés con el yoga, la respiración profunda y debe comer los alimentos adecuados.
• Cambia tu pasta de dientes para sanar el dolor en la lengua. Evite pasta de dientes que contiene un compuesto llamado «lauril sulfato de sodio», ya que puede causar daño a las células de la piel que recubren el interior de la boca.
• Asegúrese de cepillarse suavemente los dientes y usar un cepillo de cerdas suaves.