Como Curar El Bocio Multinodular

En términos simples, el bocio significa la ampliación de la glándula tiroides, que se encuentra en el cuello. Sin embargo, la presencia de un bocio no significa que la tiroides está funcionando mal.

El bocio puede ocurrir en una glándula que está produciendo demasiada hormona (hipertiroidismo) o muy poca hormona (hipotiroidismo). Básicamente, un bocio da una indicación de que hay algo mal y haciendo que la glándula tiroides crezca de forma anormal.

La deficiencia de yodo es la principal causa de bocio. De hecho, el 90 por ciento de los casos se deben a la deficiencia de yodo. Otras causas posibles son la enfermedad de Graves, enfermedad de Hashimoto, inflamación de la tiroides, nódulos, cáncer de tiroides, el embarazo y las reacciones adversas a los medicamentos.

Cualquier persona puede desarrollar bocio, pero las personas que tienen antecedentes familiares de enfermedad tiroidea est√°n en mayor riesgo. Las mujeres mayores de 40 a√Īos o que est√°n pasando por la menopausia tambi√©n son m√°s propensos a desarrollar bocio. La exposici√≥n a la radiaci√≥n tambi√©n puede desencadenar este problema.

No todos los bocios causan síntomas. Sin embargo, cuando se presentan los síntomas, a menudo incluyen una hinchazón en el cuello, dificultad para tragar o respirar, tos, ronquera en la voz y una sensación de opresión en la garganta.

Muchos bocios desaparecen con el tratamiento, que var√≠a en funci√≥n del tama√Īo y el estado del bocio, as√≠ como los s√≠ntomas asociados con ella. Junto con los medicamentos, hay muchos remedios caseros simples que pueden ayudar a tratar el bocio y eliminar los s√≠ntomas. Aseg√ļrese de consultar a su m√©dico antes de tomar estos remedios.

Estos son los 10 mejores maneras de como curar el bocio multinodular.

1. Yodo

La deficiencia de yodo es una de las principales causas de bocio. Para tratar el bocio, debe comer una dieta que contenga suficiente yodo. En los adultos, la dosis recomendada de yodo es de 150 microgramos al día.

Para reponer el yodo en su cuerpo, debe incluir alimentos ricos en yodo en su dieta, como la sal yodada, la col rizada, mariscos, bacalao, at√ļn, huevos, camarones, pavo, yogur natural, la leche de vaca, frijoles blancos, papa al horno con la piel y los ar√°ndanos.

Nota: A veces, el bocio tambi√©n puede ser causada por el exceso de yodo. Por lo tanto, aseg√ļrese de consultar a su m√©dico antes de aumentar su ingesta de yodo.

2. Algas

Algas marinas, una especie de algas, también puede ayudar a tratar el bocio. Su alto contenido en yodo ayuda a normalizar el funcionamiento de la tiroides. También tiene potasio, calcio, magnesio y hierro. Usted puede encontrar fácilmente en polvo o algas en escabeche en las tiendas de alimentos naturales y los mercados asiáticos.

  • Como las algas es salada en el sabor, se puede utilizar en lugar de la sal en la sopa, ensalada y otros platos.
  • A√Īada una o dos cucharadas de polvo de algas marinas secas a cualquiera de sus batidos favoritos y hacer ¬†una vez al d√≠a.
  • Tambi√©n se puede tomar algas en forma de c√°psulas, pero primero debe consultar a su m√©dico.

3. Berros

El berro es una excelente fuente de yodo y, por tanto, se considera muy eficaz para el tratamiento de bocio. Adem√°s, es rica en minerales y otros nutrientes como el azufre, germanio y antioxidantes que son beneficiosos para su gl√°ndula tiroides.

  • Triture un pu√Īado de berros para hacer pasta. Aplique esta pasta sobre el cuello, donde hay inflamaci√≥n. Deja actuar durante 15 a 20 minutos antes de lavarlo. Haga esto todos los d√≠as durante al menos 10 d√≠as.
  • Alternativamente, puede mezclar dos cucharadas de jugo de berro en medio vaso de agua. B√©belo tres veces al d√≠a durante seis semanas.

4. Diente de león

Seg√ļn el Ayurveda, las hojas de diente de le√≥n puede disminuir la hinchaz√≥n en el cuello y aliviar el malestar asociado con bocio.

  • Toma de dos a tres hojas de diente de le√≥n y manchar con mantequilla clarificada en un lado. Calienta las hojas con cuidado y luego ponerlas en el bocio. Asegure con una cinta o vendaje y deja actuar durante un par de horas.
  • Otra opci√≥n es la de aplastar un pu√Īado de hojas de diente de le√≥n para hacer una pasta. A√Īade dos cucharadas de mantequilla clarificada en la pasta y mezclar bien. Calienta suavemente la mezcla y luego aplicarlo sobre la zona afectada. Deja actuar durante 15 minutos.

Puede utilizar cualquiera de estos remedios una vez o dos veces al día durante dos semanas.

5. Kanchanar

Kanchanar, botánicamente llamado Bauhinia variegata, es un remedio popular ayurvédica para el bocio, nódulos y otros tipos de crecimiento en el cuello. También desintoxica el sistema linfático.

loading...
  • Haga hervir 10 a 15 gramos de corteza en polvo de esta hierba en 160 ml (dos tercios de taza) de agua a fuego medio.
  • Apaga el fuego cuando la soluci√≥n se reduce a alrededor de 40 ml o una cuarta parte de la cantidad original.
  • Debe colar y beber la soluci√≥n una vez o dos veces al d√≠a media hora antes de las comidas.
  • Continua este tratamiento natural por dos o tres meses.

Nota:  Consulte a su médico antes de tomar este o cualquier otro remedio herbal.

6. El ajo

El ajo también se puede utilizar para tratar el bocio. Estimula la producción de glutatión en el cuerpo, que es esencial para el funcionamiento saludable de la tiroides. Además, puede ayudar a reducir la hinchazón en el cuello.

  • Mastica tres o cuatro dientes de ajo crudo al d√≠a por la ma√Īana. Tambi√©n puede agregar el ajo a sus platos.
  • Si no te gusta el sabor del ajo, puedes tomar suplementos de ajo. Consulte a su m√©dico para obtener la dosis adecuada.

7. Hojas de acedera

hojas de acedera son ricas en minerales como el yodo y por lo tanto ayudan a tratar, así como prevenir el bocio.

  1. Haga una pasta de un pu√Īado de hojas de acedera.
  2. Mezcla dos cucharadas de aceite de oliva en la pasta.
  3. Debe acostarse y aplicar esta pasta sobre la zona del cuello hinchada.
  4. Deja actuar durante 30 minutos y luego enjuague con agua tibia.
  5. Siga este remedio una vez al día hasta que la inflamación haya desaparecido.

8. Té verde

Muchos herbolarios también recomiendan beber té verde a diario para curar el bocio. El té verde está lleno de antioxidantes y contiene una alta cantidad de fluoruro natural, que ayuda a apoyar el funcionamiento saludable de la tiroides. Beber té verde al día también puede prevenir el bocio.

  1. Ponga una cucharadita de hojas de té verde en una taza y verter agua caliente sobre ellos.
  2. Tape y deja reposar durante cinco minutos.
  3. Debe colar, a√Īadir un poco de miel y mezclar bien.
  4. Bebe este té verde por lo menos tres veces al día.

9. Té de bálsamo de limón

El bálsamo de limón es otra hierba conocida para ayudar a tratar el bocio e hipertiroidismo. Se ralentiza el funcionamiento de la glándula pituitaria y disminuye los niveles de la hormona estimulante de la tiroides (TSH), que a su vez ayuda a tratar, así como a prevenir el bocio.

También es alta en selenio y por lo tanto ayuda a regular el funcionamiento de la tiroides, así como aumentar los niveles de antioxidantes.

Ponga dos cucharadas de bálsamo de limón seco o dos cucharaditas de bálsamo de limón fresco en una taza.

  1. Vierta agua caliente en la taza, tapa y dejar reposar durante 10 minutos.
  2. Debe colar y mezclar en una o dos cucharaditas de miel.
  3. Beba esta infusión tres veces al día.

Nota: Los que sufren de glaucoma deben evitar el bálsamo de limón.

10. Los alimentos ricos en selenio

La glándula tiroides necesita selenio para funcionar de manera óptima. La deficiencia de selenio puede hacer que su tiroides sea pesada y empeore su condición. Por lo tanto, es importante comer alimentos ricos en selenio sobre una base diaria. Estos alimentos te ayudarán en la producción de la hormona tiroidea y tratar el bocio.

Algunos alimentos que son ricos en selenio son los ri√Īones, el h√≠gado, las nueces de Brasil, semillas de girasol, los mariscos, cangrejo, cebolla, salm√≥n, at√ļn, champi√Īones, germen de trigo, la cebada, el arroz integral, avena, carnes, aves de corral, los huevos y los pescados grasos.

Sugerencias adicionales

  • Limita la ingesta de alimentos generadores de bocio como r√°banos, patatas dulces, fresas, espinacas, br√≥coli, man√≠, nabo, col, coliflor y la soja.
  • Tome una ducha de agua fr√≠a dos veces al d√≠a para estimular la gl√°ndula tiroides y ayudar a que funcione correctamente.
  • Evita los alimentos procesados, productos de soja y bebidas como el caf√©, el alcohol y los refrescos.
  • Haga ejercicio regularmente, e incluya estiramientos del cuello y ejercicios espec√≠ficos para el bocio.
  • Coma varias comidas peque√Īas en lugar de una comida pesada. Esto permitir√° que el cuerpo absorba mejor todos los nutrientes.
  • Toma vitamina del complejo B despu√©s de consultar a su m√©dico.
  • Al cocinar, utiliza el aceite de coco para acelerar el tiempo de recuperaci√≥n.
  • Beba un vaso de agua de cebada una vez al d√≠a para reducir los s√≠ntomas de bocio.
  • Beber agua filtrada en lugar de agua del grifo.
  • Tambi√©n puede utilizar la terapia de masaje para tratar el bocio. T√©cnicas como la reflexolog√≠a y la acupuntura tambi√©n puede darle alivio de algunos s√≠ntomas de bocio.
loading...

A√Īadir un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.