10 Maneras De Como Eliminar El Acne (Espinillas)

Este acné, también conocidos como comedones cerrados, son una forma de acné causado por los poros de la piel obstruidos por la suciedad atrapada, sebo y piel muerta. Aparecen principalmente en la nariz, las mejillas, las sienes y la frente.

Son similares a las espinillas, pero aparecen como pequeñas protuberancias blancas o amarillas, ya que se forman bajo la superficie de poros cerrados. Los puntos negros son de color oscuro debido a la exposición al oxígeno.

Las personas con glándulas sebáceas hiperactivas y la producción de exceso de sebo son más propensos a desarrollar los puntos blancos. Esto suele ocurrir debido a los cambios hormonales o factores genéticos.

Por otra parte, los puntos blancos son más comunes en la piel propensa al acné, porque las células que recubren los poros son más pegajoso, promoviendo así los poros tapados.

Aquí están los 10 mejores maneras de como eliminar el acne.

1. Vapor Facial

Un vapor facial o en la sauna es uno de los mejores tratamientos naturales para espinillas. Ayuda a abrir los poros y afloja la acumulación de células de la suciedad, el aceite y la piel muerta.

• Debe hervir un poco de agua en una cacerola para crear vapor. Apague el fuego y coloca tu cara sobre la bandeja mientras sostiene una toalla sobre la cabeza para atrapar el vapor alrededor de su cara. Deje que el vapor penetre en la cara durante cinco a ocho minutos. Finalmente, seque su piel con una toalla limpia.
• Alternativamente, usted puede sumergir una toalla suave y limpia en agua caliente, debe escurrir el exceso de agua y colocarlo en su cara. Deja actuar durante unos minutos y luego retírelo. Repita el proceso dos o tres veces en una sesión.

Utilice uno de estos remedios una vez o dos veces a la semana en forma regular, sobre todo si tienes la piel grasa . También puede seguir esta con uno de los exfoliantes faciales o remedios exfoliantes para obtener mejores resultados.

2. Bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio es bueno para una exfoliación suave de aceite, la suciedad y las células muertas de la piel. También ayuda a mantener el equilibrio del pH de la piel.

1. Mezcle un poco de agua en una cucharadita de bicarbonato de sodio para hacer una pasta espesa.
2. Aplica en la zona afectada y lave después de unos minutos.
3. Repita dos o tres veces a la semana hasta que esté satisfecho con los resultados.

Nota: Evite el uso de bicarbonato de sodio si usted tiene la piel sensible.

3. La harina de avena

Siendo un poco abrasiva en la naturaleza, la harina de avena también funciona como un exfoliante natural para deshacerse de la piel muerta acumulada y la suciedad. Además, absorbe el exceso de aceite y abre los poros .

• Mezcle dos cucharadas de yogur, una cucharada de jugo de limón y miel, y cuatro cucharadas de harina de avena en polvo. También puede agregar una cucharada de vinagre de sidra de manzana. Humedezca la piel y luego aplica esta pasta sobre tu rostro. Deja actuar durante 20 minutos antes de enjuagar.
• Alternativamente, aplica una sencilla pasta de harina de avena en polvo mezclado con agua. Deja actuar durante 10 minutos y luego frote para exfoliar la piel, minimizar los poros y reducir los puntos negros.

Siga cualquiera de estos remedios una vez o dos veces a la semana en una base regular.

4. Azúcar Exfoliante

Un exfoliante de azúcar hecho en casa puede hacer maravillas para su piel. Le ayudará a exfoliar la piel para eliminar el exceso de grasa y la suciedad atrapada en los poros sin causar sequedad.

1. Mezcle una cucharada de cada una de azúcar y miel.
2. Aplica sobre el rostro y masajea suavemente con movimientos circulares.
3. Deja actuar durante unos minutos.
4. Límpiese utilizando un paño húmedo y luego debe lavarse la cara.
5. Haga esto una vez o dos veces a la semana en una base regular.

5. Jugo de Limón

Al ser rico en ácidos alfa hidroxi, el jugo de limón ayuda a exfoliar la piel y también facilita la regeneración celular. También ayuda a deshacerse del exceso de aceite debido a sus propiedades astringentes.

1. Sumerja una bola de algodón en jugo de limón y aplica el jugo en su cara.
2. Deja actuar durante 15 a 20 minutos y luego lave la cara con agua fría.
3. Haga esto todos los días antes de ir a la cama. Continúe por lo menos durante unos meses.

6. Vinagre de manzana

El vinagre de manzana funciona como un astringente y por lo tanto elimina el exceso de grasa de la piel. Además, tiene propiedades antisépticas y antibacterianas que ayudan con el tratamiento para el acne.

• Mezcle una cucharada de vinagre de sidra de manzana en una taza de agua. Aplica esta solución en su cara con un algodón. Deja actuar durante unos 10 minutos antes de enjuagar con agua tibia.
• Otra opción es mezclar una parte de vinagre de sidra de manzana con tres partes de almidón de maíz. Correlo la mascarilla para el acne en su cara. Deja actuar durante 15 a 20 minutos antes de fregar y lavarlo. Limpie su cara con un paño empapado en agua tibia. Siga con un enjuague de agua fría para cerrar los poros.

Utilice uno de estos remedios a diario o varias veces a la semana hasta que consiga resultados alentadores.

7. Aceite de árbol de té

Aceite de árbol de té puede ser utilizado como un astringente natural para reducir el exceso de grasa y deshacerse de espinillas. Debido a sus propiedades antibacterianas, el aceite de árbol de té también puede combatir el acné .

1. Humedezca un bastoncillo de algodón en agua y ponga tres o cuatro gotas de aceite de árbol de té en él.
2. Frote en la zona afectada.
3. Deja actuar por lo menos durante 30 minutos.
4. Lave con agua fría.
5. Haga esto dos veces al día hasta que vea una mejora.

8. Canela

La canela es excelente para mejorar la calidad de su piel. Cuando se utiliza como un exfoliante, ayuda a reducir los puntos negros y espinillas. También promueve la producción de colágeno, lo que facilita la regeneración de la piel. Además, la canela tiene propiedades antimicrobianas que combaten el acné.

• Mezcle una cucharadita de canela en polvo y la harina de avena con agua tibia suficiente para hacer una pasta espesa. Corre en su cara por unos minutos. Deja actuar durante 10 a 15 minutos antes de enjuagar.
• Alternativamente, se puede aplicar una pasta de una cucharadita de cada una de miel y gel de aloe vera y una pizca de canela en polvo. Deja actuar durante unos 15 minutos antes de enjuagar.

Utilice uno de estos remedios dos o tres veces a la semana hasta que esté satisfecho con los resultados

Nota: Antes de utilizar la canela en su piel, realice una prueba de parche para asegurarse de que no es alérgico a ella.

9. Harina de garbanzos  (Besan)

Harina de garbanzos es un excelente ingrediente para una limpieza profunda y exfoliación de la piel para eliminar la piel muerta y absorber el exceso de aceite. También le ayudará a deshacerse de vello facial no deseado .

1. Mezcle dos cucharadas de harina de garbanzos con suficiente yogur para hacer una pasta espesa.
2. Opcionalmente, agregue un cuarto a media cucharadita de cúrcuma en polvo.
3. Corre sobre granos en la cara y deja actuar hasta que se seque por completo.
4. Frótelo bien y luego debe lavarse la cara.
5. Repita dos o tres veces a la semana en una base regular.

10. Fresas

Las fresas es otro remedio casero útil para los puntos blancos. Su textura ligeramente abrasiva exfolia la piel, eliminando así la suciedad atrapada, las células muertas de la piel y el aceite de la obstrucción de los poros.

También contienen ácido salicílico, un ingrediente común que se utiliza en los tratamientos anti acné para ayudar a desbloquear los poros. Además, el elágico ácido presente en esta fruta protege la piel del daño solar causado por los rayos ultravioletas.

1. Amase dos o tres fresas para hacer una pasta.
2. Mezcla una cucharada de miel.
3. Corre en su cara y masajea suavemente con movimientos circulares durante unos minutos.
4. Deja actuar durante 10 a 15 minutos y luego lávelo.
5. Repita una vez o dos veces por semana durante unos meses.

Para obtener los mejores resultados, utilice las máscaras exfoliantes después de vapor facial.

Video sobre remedios caseros para el acné