10 Remedios Caseros Para Tratar El Dolor De Estomago - Top 10 Remedios Caseros

10 Remedios Caseros Para Tratar El Dolor De Estomago

Un dolor de estómago es un problema muy común con diferentes grados de malestar y síntomas relacionados. Usted puede experimentar dolor de leve a fuerte en el estómago o en el abdomen, calambres estomacales, gases, náuseas, diarrea, distensión abdominal y vómitos.

Algunas de las causas comunes de dolores de estómago son indigestión, gases, acidez estomacal, estreñimiento, una infección estomacal, comer en exceso y la intolerancia a la lactosa. Sin embargo, el dolor de estómago también puede ser debido a problemas más graves como una úlcera, una hernia, cálculos biliares, una infección del tracto urinario y la apendicitis.

Cuando usted tiene un dolor de estómago, que puede ser muy difícil la concentrarse en nada. Independientemente de la razón detrás del dolor de estómago, usted desea que se vaya rápido.

Algunos remedios caseros naturales y simples pueden dar alivio rápido. Estos remedios caseros son particularmente eficaces para dolores de estómago debido a la indigestión, gases, hinchazón y condiciones similares.

Aquí están los 10 mejores remedios caseros para el dolor de estómago.

1. Jengibre

El jengibre tiene propiedades antioxidante y antiinflamatorio que ayudan a regular el proceso de la digestión, a su vez, reduce el dolor de estómago. Además, el jengibre ayuda a disminuir la producción de radicales libres, así como aumentar los jugos digestivos y neutralizar los ácidos del estómago .

  1. Corte un tamaño mediano de la raíz de jengibre fresco en rodajas finas.
  2. Traiga una taza de agua a hervir y añade las rodajas de jengibre. Haga hervir durante tres minutos, y luego cocine a fuego lento durante otros cinco minutos.
  3. Retire del fuego, debe colar y agregar miel al gusto.
  4. Beba lentamente.
  5. Bebe té de jengibre dos o tres veces al día para aliviar el dolor de estómago y mejorar la digestión.

2. Hinojo

beneficios del hinojo

Para un dolor de estómago debido a la indigestión, las semillas de hinojo pueden darle alivio rápido ya que tienen carminativo, diurético, propiedades para reducir el dolor y antimicrobianas. Las semillas de hinojo también pueden darle alivio de otros síntomas de indigestión, como el gas y la hinchazón.

  • Añade una cucharadita de semillas de hinojo machacadas en una taza de agua caliente y deja reposar durante ocho a 10 minutos. Retira del fuego, deja enfriar y cuele. Añade un poco de miel y bebe lentamente.
  • Alternativamente, usted puede masticar una y media cucharadita de semillas de hinojo después de una comida.

Puede utilizar cualquiera de estos remedios tres veces al día para reducir el dolor de estómago.

3. Asafétida

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Asafétida, también conocido como Hing, tiene propiedades antiespasmódicas y antiflatulentas que ayudan a tratar los dolores de estómago causados por gas o indigestión.

  • Sólo tienes que añadir una pizca de asafétida a un vaso de agua tibia, mezclar bien y beber dos o tres veces al día. También puede agregar una pizca de sal de roca. Este remedio es igualmente eficaz tanto para un dolor de estómago y gases.
  • Alternativamente, puede añadir una cucharadita de asafétida a una taza de agua tibia. Remoje un algodón en la solución y colócalo en el estómago durante 10 a 15 minutos. Esto hara calmar el estómago y reducir el dolor. Haga esto varias veces al día.

4. Manzanilla

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La manzanilla puede calmar el estómago dolorido, así como relajar los músculos en el tracto digestivo. Si su dolor de estómago es debido a la indigestión, la manzanilla hara sólo lo que es correcto para usted. Además, posee propiedades anti-inflamatoria, antioxidante y sedantes.

  1. Ponga una cucharadita de manzanilla seca en una taza.
  2. Vierta agua hirviendo en la taza y cubrirlo.
  3. Permita que empape durante 15 minutos, debe colar y añadir el jugo de limón o miel de acuerdo a su gusto.
  4. Beba el té lentamente.
  5. Beba esto dos o tres veces al día.

5. Bicarbonato de sodio y limón

Siendo una alcalina, el bicarbonato restablece el equilibrio del pH en el cuerpo y contraría las infecciones, por lo tanto, aliviara su dolor de estómago, así como hinchazón y gas. El limón es una buena fuente de vitamina C , un poderoso antioxidante que elimina los radicales libres del cuerpo y desintoxica ello.

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  1. Añade el jugo de un limón, una cucharadita de bicarbonato de soda y un cuarto de cucharadita de sal en un vaso de agua tibia.
  2. Beba de inmediato, antes de que la efervescencia se esfume.
  3. Utilice este remedio tres veces al día hasta que su dolor de estómago se reduce.

Nota: No utilice este remedio si usted tiene presión arterial alta o si está en una dieta baja en sodio.

6. Menta

aceie de menta

La menta también puede reducir un dolor de estómago. El efecto antiespasmódico de la menta en los músculos, en el tracto digestivo ayuda a aliviar el dolor causado por gas. Además, la menta mejora el proceso de la digestión.

  • De dos a tres tazas de té de menta puede aliviar un dolor de estómago. Para hacer el té, añade una cucharadita de menta seca a una taza de agua hirviendo. Deje reposar durante cinco a 10 minutos, debe colar y añadir un poco de miel. Beba el té lentamente.
  • Alternativamente, usted puede masticar algunas hojas de menta fresca de vez en cuando para el alivio rápido.

7. Vinagre de manzana

El vinagre de manzana ayuda a tratar los dolores de estómago causados por gas o indigestión. La naturaleza de antibióticos de vinagre de sidra de manzana calma el estómago y mejora la digestión.

  1. Mezcle una cucharada de vinagre de sidra de manzana en una taza de agua tibia.
  2. Añade una cucharada de miel.
  3. Bebe esta solución cada pocas horas hasta que el dolor de estómago se haya ido.

Nota: Si usted no tiene el vinagre de sidra de manzana, puede probar el vinagre regular.

8. Yogur

Yogurt Probiótico

El yogur es bueno para la salud general de su estómago. De hecho, el yogur con cultivos vivos (bacterias buenas) mejora la digestión y alivia dolores de estómago debido a la indigestión.

  1. Mezcle dos cucharadas de yogur natural y una pizca de sal en una taza de agua.
  2. Añade tres cucharadas de jugo de hojas de cilantro fresco.
  3. Por último, mezcle media cucharadita de cardamomo en polvo.
  4. Bebe esto una hora después de comer sus comidas para aliviar un dolor de estómago.

También se puede comer yogur natural sin azúcar varias veces al día hasta que se note una mejoría en su condición.

9. Agua de arroz

Cuando se sufre de un dolor de estómago, usted debe comer sólo comida blanda. Agua arroz es un alimento suave que actúa como un emoliente, lo que significa que alivia la inflamación de la mucosa del estómago y reduce el dolor.

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  1. Lave media taza de arroz blanco a fondo.
  2. Haga hervir seis tazas de agua en una olla y agregue el arroz en ella. Haga cocer el arroz al descubierto.
  3. Cuando el arroz se vuelve tierna, debe colar el agua y dejar que se enfríe.
  4. Añade media cucharadita de miel.
  5. Disfrute de las cálidas aguas del arroz lentamente.
  6. Bebe dos veces al día.

También se puede comer arroz con yogur como un alimento suave.

10. Compresa caliente

Las compresas de agua caliente

El calor es una de las mejores maneras de calmar un dolor de estómago . Aumenta la circulación y acelera el proceso de la digestión. Como la comida se digiere correctamente, EL dolor de estómago se aliviará.

  • Coloque una almohadilla eléctrica o bolsa de agua caliente en su estómago durante cinco a 10 minutos a la vez. Para obtener los mejores resultados, se debe acostar con el dispositivo de calentamiento por encima de su estómago. Haga esto varias veces al día.
  • Disfrutar de un baño o una ducha caliente durante 15 a 20 minutos por lo menos dos veces al día también ayudará a aliviar el dolor de estómago.

Si su dolor de estómago persiste por más de tres días y se le presenta síntomas como fiebre y dolor de cabeza, usted debe visitar a su médico de inmediato.

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