10 Remedios Caseros Para La Epilepsia (Convulsiones)

Nota: Consulta a un especialista para el diagnóstico y tratamiento de esta condición adecuada.

La epilepsia es un trastorno neurológico que causa convulsiones o ataques repetidos. Episodios convulsivos pueden durar muy breves períodos a largos períodos. Las convulsiones se producen debido a las ráfagas de actividad eléctrica en el cerebro que no son normales. Los expertos todavía no saben qué causa la epilepsia.

El principal síntoma de la epilepsia son las repeticiones de convulsiones que ocurren sin previo aviso. Esto puede conducir a convulsiones y problemas con el control muscular, el movimiento, el habla, la visión o la conciencia. A veces, una persona también puede desmayarse o perder el conocimiento.

A menudo, el inicio de la epilepsia ocurre durante la primera infancia o después de los 60 años, pero puede ocurrir a cualquier edad. Ciertos factores aumentan el riesgo de epilepsia, incluyendo la historia familiar, una lesión en la cabeza, golpes y otras enfermedades vasculares, tumores cerebrales, demencia, infecciones cerebrales, envenenamiento por plomo, problemas de desarrollo cerebral prenatal, y la enfermedad de Alzheimer.

Las crisis epilépticas pueden dar miedo, pero no causar enfermedad mental o discapacidad intelectual. Además, no todo el que tiene convulsiones tiene epilepsia. Por lo general, se requieren al menos dos o más convulsiones dentro de 24 horas para un diagnóstico de epilepsia.

Afortunadamente, usted puede controlar y reducir las convulsiones con medicamentos, cambios de estilo de vida y remedios a base de hierbas.

Aquí están los 10 mejores remedios caseros para la epilepsia

Estos remedios, sin embargo, no son un sustituto de los medicamentos recetados por su médico.

1. El aceite de coco

El aceite de coco es altamente eficaz en el tratamiento de la epilepsia. Los ácidos grasos (triglicéridos de cadena media) en el aceite de coco tienen efectos terapéuticos sobre las células cerebrales. Por otra parte, suministran energía para las células del cerebro, lo que ayuda a aliviar los síntomas de la epilepsia.

  • Tome 1 cucharadita de aceite extra virgen de coco 3 veces al día. Usted puede aumentar gradualmente la cantidad a unas pocas cucharadas al día.
  • Asimismo, use el aceite de coco en la cocina, en aderezos para ensaladas y para untar.

2. Sal de Epsom

La sal de Epsom

Los estudios demuestran que la sal de Epsom también es eficaz en la reducción de las convulsiones en personas con epilepsia. El sulfato de magnesio en la sal de Epsom cambia las relaciones fisicoquímicas celulares en el cerebro, que a su vez disminuye la frecuencia de las crisis y convulsiones.

  • Triture la sal de Epsom en un polvo muy fino. Agrega ½ cucharadita de polvo en un vaso de jugo de naranja o agua y beber cada mañana.
  • También puede disfrutar de baños de sales de Epsom relajantes y calmantes 2 o 3 veces a la semana.

3. Lima

Un remedio ayurvédico popular para la epilepsia es la limas. La lima ayudan a mejorar la circulación de la sangre al cerebro. Además, ayudan a normalizar el calcio excesivo que puede dificultar la funcionalidad del cerebro.

  • Mezcle 2 cucharadas de jugo de limón fresco y ½ cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso de agua. Beba diariamente antes de ir a la cama.
  • También puede aplicar el jugo de limón fresco en la cabeza y masajear bien durante unos minutos. Haga esto todos los días antes de tomar una ducha.

4. Ajo

el ajo

El ajo también es útil en el tratamiento de la epilepsia. Su antioxidante, antiespasmódico y propiedades anti-inflamatorias ayudan a destruir los radicales libres en el cuerpo y promover el buen funcionamiento del sistema nervioso. Esto a su vez impide convulsiones y otros síntomas relacionados con la epilepsia.

  • Mezcle ½ taza de cada una de leche y el agua. Debe calentar a ebullición. Añade 4-5 dientes de ajo machacados y hervir hasta que la mezcla se reduce a la mitad. Cuele y bebe una vez al día.
  • Otra opción es tomar suplementos de ajo al día. Consulte a su médico para obtener la dosis correcta.

5. La pasiflora

La hierba pasiflora también ayuda a reducir las convulsiones. Contiene una sustancia química conocida como crisina, lo que ayuda a aumentar la cantidad de ácido gamma-aminobutírico (GABA) en el cerebro. Esto a su vez reduce la frecuencia de las crisis, así como la ansiedad.

  • Beba 1 a 2 tazas de té de hierbas preparado con pasiflora. Coloque 1 cucharadita de pasiflora seca en una taza de agua hirviendo durante 10 minutos, luego debe colar.
  • La pasiflora también está disponible en forma de cápsulas, tabletas, extracto líquido y tintura. Siempre tome esta hierba bajo la guía de un médico.

Nota: Evite la pasiflora si usted está embarazada o dando de lactar. Además, consulte a su médico antes de tomar esta hierba, ya que puede aumentar los efectos de los medicamentos anticonvulsivos.

6. Melón de invierno

Melón

Según el Ayurveda, melón de invierno, también conocido como calabaza de la ceniza, es un remedio casero eficaz para la epilepsia debido a sus propiedades nutricionales y medicinales. Este vegetal ayuda a mantener la salud del sistema nervioso y garantiza el buen funcionamiento de las células cerebrales.

  • Bebe medio vaso de jugo de melón de invierno todos los días por la mañana con el estómago vacío. Para mejorar el sabor, puede añadir un poco de azúcar.
  • Otra opción es extraer el jugo de un tazón de melón de invierno triturado. Añade 1 a 2 cucharaditas de polvo de regaliz a la misma y mezclar bien. Bebe esta solución una vez al día.

7. Ejercicio

El ejercicio físico regular mejora el estado físico, la energía y el estado de ánimo, que a su vez ayuda a reducir los ataques y el impacto de la epilepsia en la vida de uno. Por otra parte, el ejercicio libera buenas hormonas en el cerebro y aumenta el flujo de oxígeno al cerebro.

  • Caliente con ejercicios de estiramiento diariamente para sentirse más relajado.
  • Caminar es uno de los ejercicios más fáciles y más seguros que las personas con epilepsia deben hacer. Camine durante 45 minutos, por lo menos 4 veces a la semana.
  • La natación y otros deportes acuáticos pueden ser un gran ejercicio.
  • Jardinería y otras actividades de relajación como tai chi son también grandes ejercicios.

Nota: Bebe agua antes y después del ejercicio para prevenir la deshidratación. Además, debe parar y descansar si se siente cansado.

8. Yoga

Yoga y Meditación

El yoga es una práctica milenaria que alivia el estrés, induce a la relajación y proporciona múltiples beneficios para la salud de las personas con epilepsia. La combinación de la respiración profunda controlada, posturas físicas y la meditación ayudan a controlar las convulsiones y reducir otros síntomas de epilepsia. El pose del yoga superior para la epilepsia son:

  1. Balasana (Pose del niño)
  2. Nadi Shodhana (Narices alternativo Respiración)
  3. Kapotasana (Pigeon Pose)
  4. S’ı¯r.sa¯sana (Posición del pino)
  5. Camatkarasana (Wild Thing)

Como es muy importante hacer posturas de yoga de la manera correcta para obtener los beneficios, debe aprenderlos de sólo un experto.

9. Tome vitaminas necesarias

Una dieta saludable es esencial en el tratamiento de la epilepsia. Hay diferentes vitaminas que pueden ayudar mucho. Por ejemplo, la vitamina E ayuda a controlar las neuronas que causan convulsiones y trastornos de ansiedad.

  • Como la epilepsia puede ocurrir debido a la deficiencia de la vitamina B1, debe comer alimentos ricos en vitamina B1 o tomar un suplemento después de consultar a un médico.
  • Otras vitaminas que pueden ayudar a tratar la epilepsia son las vitaminas B12, B6 y D.
  • Siempre consulte a un médico antes de tomar un suplemento.

10. Acupuntura

Acupuntura

En la medicina tradicional china, la acupuntura es un tratamiento bien conocida para las convulsiones debido a la epilepsia. En la acupuntura, se aplica presión a puntos específicos en el cuerpo con agujas finas.

Aunque su mecanismo no se conoce, la acupuntura puede ayudar a modificar la actividad del cerebro para reducir convulsiones restaurando el flujo de qi (energía) en todo el cuerpo.

Para disfrutar de los beneficios de la acupuntura, debe lograr que se haga sólo por un experto.

Consejos adicionales

  • Duerma lo suficiente ya que la privación del sueño puede desencadenar convulsiones.
  • Si tiene convulsiones regularmente, debe usar un brazalete de alerta médica. Esto ayudará a que la gente sepa acerca de su condición.
  • Controle el estrés y evita las situaciones de estrés.
  • Bebe medio vaso de zumo de uva al día.
  • Limite su consumo de alcohol y evite fumar.
  • Sólo el calcio y el magnesio pueden desencadenar convulsiones, coma alimentos ricos en estos nutrientes.
  • Mantenga un registro escrito de las convulsiones que tiene y mantener a su médico informado.
  • Evite todos los productos “blancos”, entre ellos el azúcar blanco, harina blanca, sal de mesa y arroz blanco.
  • No consuma edulcorantes artificiales ni aditivos.
  • No se salte las comidas, especialmente el desayuno.
  • Siga la dieta cetogénica, a pesar de las restricciones puede ser un reto.

Por último, tome los medicamentos recetados por su médico en dosis correctas en el momento oportuno. No deje de tomar sus medicamentos sin la aprobación de su médico.

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