Esto es lo que hace el azúcar para destruir la inmunidad de su cuerpo - Top 10 Remedios Caseros

Esto es lo que hace el azúcar para destruir la inmunidad de su cuerpo

El cuerpo tiene un sistema muy eficiente para proteger contra “invasores” no deseados, como virus, bacterias y hongos.

La función principal del sistema inmune es la capacidad de identificar y destruir cualquier intruso que entra en el cuerpo.

Y hay algo que probablemente no sabía nada de su sistema inmunológico.

¿Qué?

Es el hecho de que el consumo de cualquier azúcar tiene el potencial de reducir las defensas del cuerpo por 75% o más durante un período de 4-6 horas.

Esto no es información nueva.

En los años 70, el Dr. Linus Pauling (uno de los más grandes químicos de todos los tiempos y ganador del Premio Nobel en 1954) encontró que la vitamina C ayuda al cuerpo a combatir el resfriado común.

Y, en esta investigación, el Dr. Pauling descubrió que el azúcar hace lo contrario, es decir, dificulta la curación del resfriado.

Pero la idea de que el azúcar es “malo” para el cuerpo tiene muchos detractores, que, en nuestra opinión, tienen más para confundir, motivada principalmente por intereses económicos.

Las personas hacen creer que el azúcar no es tan mala y tratan de crear un entorno propicio de manera que la gente se vuelve más y más pacientes- y eso es “intere$$ante” para muchas personas.

Así que vamos a dar una explicación rápida y sencilla del sistema inmune y ver lo que Linus Pauling descubrió.

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1. Como nuestro cuerpo se deshace de los invasores

Bacterias, virus, hongos, todos ellos están literalmente tragados por las glóbulos blancos de la sangre.

Los glóbulos blancos son verdaderos soldados de nuestra inmunidad

Ellos destruyen los microorganismos nocivos u otros cuerpos extraños en la corriente de la sangre y los tejidos mediante un proceso llamado fagocitosis.

En definitiva, defienden nuestro cuerpo y son esenciales para luchar contra los invasores.

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2. Vitamina C

El Dr. Linus Pauling descubrió que los glóbulos blancos de la sangre necesitan vitamina C para “comer” los virus y bacterias.

De hecho, un glóbulo blanco de la sangre contiene 50 veces la concentración de vitamina C, que por lo general se encuentran en otras células a su alrededor.

Esto fue lo que le llevó al Dr. Pauling para construir su teoría de que la ingestión de vitamina C ayuda a combatir los resfriados y la gripe.

Para continuar la destrucción de virus y bacterias, los glóbulos blancos de la sangre deben acumular vitamina C para mantener constantemente la alta concentración de esta vitamina.

Por lo tanto, es muy importante mantener una alta cantidad de vitamina C disponible en el cuerpo.

3. Azúcar

La glucosa (azúcar, en su forma más simple, como se encuentra en la sangre) y la vitamina C tiene la estructura química similar.

Es tan similar que cuando un glóbulo blanco de la sangre trata de absorber más vitamina C de la sangr, la glucosa puede ser absorbida por error.

Si la concentración de glucosa en la sangre es superior a un cierto nivel, la concentración de vitamina C se cae debido a la gran cantidad de glucosa de ser absorbida en el lugar de esta vitamina por error.

De hecho, con un nivel de azúcar en sangre de 120 mg/dl, la capacidad de los glóbulos blancos de la sangre para destruir el virus y bacterias disminuye en un 75%.

Este nivel de azúcar en la sangre se puede llegar fácilmente por cualquier persona cuando come algo dulce (galletas, pasteles, dulces, refrescos o zumos de frutas).

Además de eso, puede demorar de 4 a 6 horas para que la concentración de vitamina C en las células de defensa se normalicen.

4. Conclusión

Como se puede ver, no es una gran idea para comer cualquier tipo de azúcar, especialmente si usted está enfermo, incluyendo el jugo de naranja que es muy recomendable (que contiene una gran cantidad de vitamina C, pero no va a ayudar porque los glóbulos blancos de la sangre no son capaces de absorber a causa de la gran cantidad de glucosa en este jugo).

Además, si usted desea mejorar su salud en su conjunto, es necesario comprender que el azúcar es el enemigo número 1 para un cuerpo sano.

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