Remedios Caseros Para La Hemorragia Nasal

Las hemorragias nasales, médicamente conocida como epistaxis, son un problema muy común. La nariz interna está llena de pequeños vasos sanguíneos y es una de las partes más sensibles del cuerpo. Cuando estos vasos quedan perturbados, la sangre empieza a fluir desde la ventana de la nariz, y veces ambas fosas nasales.

El sangrado puede ser ligero o pesado y puede durar desde unos pocos segundos a más de 10 minutos. A veces, los síntomas como mareos, debilidad, confusión y desmayo pueden acompañar a una sangrado nasal.

Cualquier persona puede contraer una hemorragia nasal, pero son más comunes entre los niños de 2 a 10 y adultos de edades 50 a 80.

Las hemorragias nasales (epistaxis nasal) pueden ser debido a un número de causas. El aire seco, que seca las membranas nasales, es la causa más común.

Otros incluyen la nariz frecuente que sopla, la exposición a irritantes químicos, reacciones alérgicas, una lesión en la nariz, estornudos repite, calor excesivo, grandes alturas, rascándose duro o recogiendo la nariz, el abuso de alcohol, consumo excesivo de tabaco y tomar grandes dosis de aspirina.

Las hemorragias nasales también pueden ser provocados por deficiencias nutricionales, cambios hormonales durante el embarazo, infecciones de las vías respiratorias superiores, la presión arterial alta, trastornos de coagulación sanguínea y el cáncer.

Aunque pueden ser alarmantes, las hemorragias nasales no son un problema grave. La mayoría de las personas pueden manejar el problema fácilmente con la ayuda de algunos remedios caseros simples y fáciles.

Aquí están los 10 mejores remedios caseros para la hemorragia nasal.

1. Apriete la nariz

La forma más fácil de detener un sangramiento de nariz es la cura pizca de larga tradición. Pellizcar la nariz envía la presión al punto de sangrado en el tabique nasal, que ayuda a detener el flujo de sangre inmediatamente.

1. Siéntese derecho con la cabeza ligeramente inclinada hacia adelante.
2. Con el pulgar y el dedo índice, pellizque la parte blanda de la nariz por debajo del puente óseo.
3. Haga esto durante 5 a 10 minutos. Durante este tiempo, debe respirar por la boca.
4. Libere la presión suave y sentarse en silencio durante 5 minutos.
5. Repita según sea necesario hasta que el sangrado se detenga.

Nota: No ponga completamente, incline la cabeza hacia atrás, o poner la cabeza entre las piernas. Además, no suene la nariz.

2. Compresa fria

Una compresa fría es otro remedio común para detener una hemorragia nasal. La temperatura fría hace que los vasos sanguíneos se contraigan más rápido y ralentiza el flujo sanguíneo. Esto detendrá el sangrado dentro de unos pocos minutos.

1. Envuelva unos cubitos de hielo en una toalla delgada.
2. Siéntese en una posición vertical y la inclinación de la cabeza hacia atrás.
3. Aplique la bolsa de hielo sobre el puente de la nariz durante 5 a 10 minutos.
4. Repita según sea necesario.

Nota: No aplique el hielo directamente en la nariz.

3. Vinagre de manzana

El vinagre de manzana es muy eficaz para detener un derrame nasal rápidamente. Protege el cuerpo de la pérdida excesiva de sangre y también ayuda a sellar la pared del vaso sanguíneo roto.

• Remoje una pequeña bola de algodón en vinagre de sidra de manzana y colocarlo suavemente en la fosa nasal. Deja en su lugar por lo menos durante 10 minutos y el sangrado se detendrá. También puede usar vinagre blanco destilado de esta manera.
• El vinagre de manzana también se puede utilizar para prevenir las hemorragias nasales frecuentes. Simplemente mezcle 2 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana cruda, sin filtrar en un vaso de agua tibia y beber 3 veces al día.

4. Cayena

Otro remedio eficaz para detener el sangrado de nariz es de cayena. Funciona como un estimulante de células y regula la presión del flujo de sangre. Esto significa que elimina la fuerte presión de la zona de hemorragia y permite una coagulación rápida.

• Sólo tienes que añadir 1 cucharadita de cayena en polvo a una taza de agua tibia y beber. Pronto la hemorragia nasal se detendrá.
• Los que sufren de hemorragias nasales frecuentes pueden tomar cápsulas de cayena 3 veces al día. Consulte a un médico para obtener la dosis correcta.
• Además, debe comer alimentos condimentados con pimienta de cayena en una base regular.

5. Cebolla

La cebolla es un buen agente de coagulación, por lo tanto, es muy efectivo para detener el sangrado de la nariz. Los gases naturales de la cebolla ayuda a coágular la sangre.

• Debe cortar 1 cebolla en rodajas gruesas. Agarra 1 rebanada y inhale en sus narices los vapores. El sangrado se detendrá en cuestión de minutos.
• Otra opción es poner 2 o 3 gotas de jugo de cebolla recién extraído en cada fosa nasal. Repita según sea necesario.

6. Agua salina

Sequedad dentro de las membranas nasales durante la temporada de invierno es una de las causas más comunes de las hemorragias nasales. Para resolver este problema, debe calmar e hidratar las membranas nasales irritadas con agua salina.

• Añade una pizca de sal a ½ taza de agua y revuelva bien. Ponga unas gotas de esta solución en la nariz para humedecer el revestimiento interior de las fosas nasales.
• También puede usar unas gotas de aerosol nasal salino disponibles en el mercado.

Siga cualquiera de estos remedios 2 o 3 veces al día durante el invierno en climas fríos y secos.

7. Ortiga

La ortiga es un remedio eficaz para hemorragias nasales. Tiene propiedades astringentes que promueven la coagulación y detiene el flujo de sangre. Además, ayuda a fortalecer los capilares y es beneficioso para el tratamiento de las alergias que pueden causar sangrado de la nariz.

• Para detener una hemorragia nasal, simplemente debe inhalar hojas de ortiga seca y en polvo.
• También puede extraer el jugo de unas cuantas hojas de ortiga y poner unas gotas en cada fosa nasal. Pronto el sangrado se detendrá.
• Si usted es propenso a las hemorragias nasales durante los meses secos, bebe 1 a 2 tazas de té de ortiga diariamente.

8. Cilantro

En el Ayurveda, el cilantro es muy recomendable para detener hemorragias nasales. Su refrigeración y la naturaleza calmante ayuda a detener el sangrado dentro de un corto período de tiempo. Además, al ser un antihistamínico natural, ayuda a prevenir muchas alergias que pueden causar hemorragias nasales.

• Ponga unas gotas de aceite de cilantro o jugo de cilantro fresco en el revestimiento interior de la nariz y luego el sangrado se detendrá.
• También puede preparar una pasta de hojas de cilantro y aplicarlo a su frente. El efecto de enfriamiento dejará de nariz sangrando muy rápidamente.

9. Albahaca santa

Otro remedio herbal popular en Ayurveda es la albahaca morada. Hojas de albahaca tienen muchas propiedades maravillosas que ayudan a calmar los nervios de una persona que sufre de una hemorragia nasal.

• Mastica algunas hojas de albahaca fresca a fondo. Esto va a calmar el cuerpo y luego el sangrado se detendrá.
• Otra opción es extraer el jugo de unas hojas de albahaca y ponga 2 gotas en cada fosa nasal. Esto también detiene la hemorragia.

10. Vaselina

Para evitar hemorragias nasales durante los meses secos, es esencial para mantener el interior de los orificios nasales húmedo. Puede hacerlo fácilmente con vaselina. La vaselina es muy viscosa y altamente hidratante, y no irrita las fosas nasales.

1. Ponga una pequeña cantidad de vaselina en el dedo y aplicarlo a la parte interna de la nariz.
2. Haga esto varias veces al día para mantener la nariz húmeda.

Nota: Evite usar demasiado vaselina a la vez para reducir el riesgo de que se inhale y se ingiere.

Consejos adicionales

• No se acueste durante una hemorragia nasal. En vez de eso debe mantener la cabeza elevada y por encima de su corazón. Respire por la boca.
• Después de que el sangrado se haya detenido, debe sentarse derecho e incline la cabeza ligeramente hacia adelante. También, debe evitar cualquier tipo de esfuerzo o sonarse la nariz durante varias horas.
• Use un humidificador en su habitación para que el aire no sea demasiado seco.
• Para mantener las membranas mucosas húmedas, beba una amplia cantidad de agua cada día.
• Tome una ducha caliente y respirar profundamente para obtener la humedad en la nariz.
• No fume, ya que fumar irrita y seca las fosas nasales. Manténgase alejado de los ambientes con humo.
• Coma más alimentos ricos en vitamina K ya que su deficiencia puede causar hemorragias nasales.
• Consuma alimentos ricos en vitamina C y bioflavonoides para mantener los vasos sanguíneos en plena forma.
• Aumenta la ingesta de hierro en su dieta para aumentar su nivel de hemoglobina.
• Incluya alimentos a base de zinc como el arroz integral, pan integral y palomitas de maíz para mantener los vasos sanguíneos en el cuerpo.
• Evite los alimentos picantes y fritos.
• Para prevenir hemorragias nasales, no debe recoger ni rayar la nariz muy duro.
• Limite anticoagulantes. Si tiene que usar anticoagulantes, informe a su médico sobre cualquier sangrado por la nariz.
• Si tiene una hemorragia nasal que no se detiene dentro de 20 a 30 minutos, consulte a su médico de inmediato.