10 FACILES Remedios Caseros Para Tratar El Hipertiroidismo

10 Remedios Caseros Para Tratar El Hipertiroidismo

Nota: Consulte a su médico para el diagnóstico y el tratamiento adecuado de esta condición. Utilice remedios caseros sólo como un tratamiento complementario.

La tiroides es una glándula en forma de mariposa ubicada en el cuello justo debajo de la nuez de Adán. Es considerado como el jefe de la glándula que regula la energía del cuerpo y el metabolismo. Cuando la tiroides es hiperactiva y produce cantidades excesivas de la hormona tiroxina, la afección se conoce como hipertiroidismo.

Las causas más comunes del hipertiroidismo incluyen el trastorno autoinmune conocida como la enfermedad de Graves, inflamación de la glándula tiroides, la secreción anormal de hormonas estimulantes de la tiroides (TSH), la ingesta excesiva de yodo, o bultos benignos o nódulos en la tiroides.

Si bien cualquier persona puede sufrir de hipertiroidismo, la condición se produce ocho veces más frecuente en mujeres que en hombres. Puede desarrollarse tan pronto como en sus 30 años, pero los síntomas son más comunes en las mujeres mayores de 60 años.

Varias señales podrían ser indicativos de hipertiroidismo, como la pérdida drástica de peso, latidos irregulares del corazón, nerviosismo, sudoración excesiva, cambios en el ciclo menstrual, hinchazón en la base del cuello, fatiga, debilidad muscular y dificultad para dormir.

Como muchos de los síntomas de hipertiroidismo son comunes a otras condiciones, puede ser un poco difícil de diagnosticar el problema rápidamente.

Cuanto más pronto una tiroides hiperactiva se diagnostica, más fácil será para ponerla de nuevo bajo control de cambios con medicamentos, suplementos y estilo de vida. El hipertiroidismo también puede ser tratado con algunos de los ingredientes naturales. Sin embargo, asegúrese de consultar a su médico y no auto-tratar su condición.

Estos son los 10 mejores remedios caseros para el hipertiroidismo.

1. La hierba menta de lobo

La hierba menta de lobo, también conocido como Lycopusvirginica, puede ayudar a controlar el hipertiroidismo leve. Esta hierba reduce la cantidad de hormona que se produce por la tiroides.

Los estudios han encontrado que ayuda a disminuir los niveles de TSH y perjudica la síntesis de hormonas tiroideas. (1) Además, ayuda a reducir los niveles de T4 y bloquea la conversión de T4 a T3.

  • Prepara un té de hierbas, poniendo media cucharadita (o un poco menos) de la menta de lobo en una taza de agua hirviendo y dejándolo reposar durante varios minutos. Debe colar y enfriar, y luego disfrutar de este té una vez al día.
  • También puede tomar esta hierba en forma de tintura (de dos a seis ml por día). Por otra parte, una combinación de menta de lobo, motherwort y bálsamo de limón es muy eficaz en el tratamiento natural del hipertiroidismo.

Nota: No use esta hierba para el hipotiroidismo o la glándula tiroides. Además, puede que no sea adecuado para las mujeres embarazadas y lactantes.

2. Crema de limón

limon

El bálsamo de limón, también conocido como Melissa officinalis, es una hierba que puede ayudar a normalizar una tiroides hiperactiva mediante la reducción de los niveles de TSH. Contiene flavonoides, ácidos fenólicos y otros compuestos útiles que regulan la tiroides.
De hecho, bloquea la actividad de los anticuerpos que estimulan la glándula tiroides y causan la enfermedad de Graves, que es una forma común de hipertiroidismo. (2) Para restaurar la actividad de la tiroides a un nivel saludable, bebe té de toronjil.

  • Añade dos cucharadas de bálsamo de limón a una taza de agua hirviendo. (3)
  • Deje reposar durante unos cinco minutos.
  • Debe colar y beber este té 3 veces al día.

Es posible iniciar el tratamiento con una dosis menor, alrededor de la mitad o una cucharadita de melisa, y aumentar gradualmente la cantidad a dos cucharadas.

3. Agripalma

La hierba agripalma, también conocido como Leonurus cardiaca, actúa como un bloqueador beta natural y ayuda a controlar la taquicardia (alta frecuencia cardíaca) y las palpitaciones. Tiene un poco de actividad anti-tiroides, así, que lo hace aún más beneficioso para aquellos que sufren de condiciones de hipertiroidismo.

  • Coloque media cucharadita de agripalma en una taza de agua hirviendo durante al menos cinco minutos. Debe colar y enfriar.
  • Bebe este té tres veces al día.

Es fundamental tener en cuenta que esta hierba se debe evitar si usted está tomando cualquier tipo de medicamentos sedantes.

4. Brócoli

El brócoli

El brócoli es una verdura crucífera que contiene sustancias conocidas como isotiocianatos y goitrógenos, que ayudan a frenar que la tiroides produzca demasiada hormona. Por lo tanto, cualquier persona que sufre de hipertiroidismo debe tratar de comer brócoli crudo tanto como sea posible.

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Otras verduras crucíferas que pueden ser útiles son las coles de Bruselas, coliflor, colinabo, nabo, el colinabo, col rizada, hojas de mostaza, y los rábanos.

5. Los productos de soya

Los alimentos a base de proteínas son buenas para aquellos que sufren de hipertiroidismo. La proteína transporta las hormonas tiroideas a diferentes tejidos del cuerpo.

La investigación muestra que una concentración moderada de esteroles de soya puede ayudar a mejorar el hipertiroidismo. (4) Por lo tanto, comer más productos de soja puede ayudar a tratar la condición.

Si usted no es un gran fan de los productos de soja, trate de incluir frutos secos, quinua, huevos, pescado de piscifactoría y legumbres en su dieta.

6. Los ácidos grasos Omega-3

ácidos grasos omega-3

Si su cuerpo no está recibiendo suficientes ácidos grasos omega-3, no puede haber un desequilibrio hormonal, incluyendo las hormonas tiroideas. Estos ácidos grasos esenciales son los componentes básicos de las hormonas que controlan la función inmune y el crecimiento celular, y también ayudan a mejorar la capacidad de responder a las hormonas tiroideas.

Puede aumentar la cantidad de ácidos grasos omega-3 en su dieta comiendo más pescado, productos animales alimentados con pasto, semillas de lino y las nueces.

7. Verduras del Mar

Los vegetales marinos son una buena fuente de yodo, un mineral importante para la salud de la tiroides. El yodo natural presente en las verduras del mar puede normalizar los trastornos relacionados con la tiroides como la obesidad y la congestión del sistema linfático. Estos vegetales también contienen una buena cantidad de vitamina K, vitamina B, ácido fólico, magnesio, hierro y calcio.

Algunos de los vegetales marinos que se pueden utilizar en el tratamiento del hipertiroidismo son algas, kombu, hijiki, nori, arame, la palma del mar, etc. Están generalmente disponibles en forma seca en tiendas de comestibles.

Puede utilizar estos vegetales mediante trituración, picar o desmenuzar cualquier mezcla de verduras de mar secos que le gusta en las sopas y salsas, pizzas, cazuelas, arroz y ensaladas.

8. Col

Hoja de col rizada

La col es uno de los alimentos más útiles que se pueden utilizar en el tratamiento de hipertiroidismo. La col contiene una buena cantidad de goitrógenos dietéticos, sustancias que ayudan a reducir la producción de hormonas de la tiroides. Para obtener los mejores resultados, comeiendo la col cruda.

9. Bayas

Las bayas son ricas en vitaminas y diversas propiedades antioxidantes que pueden ayudar a reducir la inflamación de la glándula tiroides. Se puede comer diferentes tipos de bayas, como los arándanos, moras, fresas, cerezas y otros.

10. Grosella espinosa india

Grosella espinosa india

Grosella espinosa india, también conocido como amla, puede tratar muchos problemas de salud, incluyendo el hipertiroidismo. Grosella espinosa india, debido a sus efectos que mejora la glándula tiroides, puede ayudar a controlar la producción de hormonas tiroideas.

Mezcle el polvo de grosella espinosa india con miel para hacer una pasta espesa y comer en la mañana antes del desayuno.

Estos son algunos de los alimentos que suprimen naturalmente la producción de la hormona tiroidea para ayudar en el tratamiento de hipertiroidismo. Además, trate de limitar la ingesta de productos lácteos y la cafeína tanto como sea posible para gestionar con éxito el hipertiroidismo (1, 2, 3, 4, 5).

Video sobre como tratar el hipertiroidismo

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