10 Remedios Caseros Para Tratar Infeccion En Los Riñones (Pielonefritis)

Una infeccion en los riñones, también conocido como pielonefritis, generalmente es causada por una infección bacteriana que se propaga desde el tracto urinario a la vejiga a través de la uretra y, por último, en los riñones. Puede afectar a uno o ambos riñones.

Las mujeres, especialmente las mujeres embarazadas, tienen un alto riesgo de infección renal en comparación con los hombres. Otros factores que aumentan el riesgo de desarrollar una infección del riñón incluyen la obstrucción en el tracto urinario, el sistema inmunológico debilitado debido a la diabetes, VIH o efectos secundarios de ciertos tratamientos, el uso prolongado de un catéter urinario y el sufrimiento de los cálculos renales o una condición que bloquea o cambia el flujo de la orina en los riñones.

Algunos de los síntomas comunes de una infección renal son dolor en la parte lateral o inferior de la espalda, donde se encuentran los riñones, dolor abdominal, náuseas, vómitos, fiebre, dolor o sensación de ardor al orinar, la necesidad de usar el baño con frecuencia, el cambio de color en la orina y dolor por encima del hueso púbico.

Si no es tratada a tiempo, la infección del riñón puede conducir a complicaciones graves y dañar permanentemente los riñones. A menudo, se recomiendan antibióticos para tratar la infección. También puede utilizar algunos remedios caseros para reducir los síntomas y promover la cicatrización.

Aquí están las 10 principales remedios caseros para una infeccion en los riñones.

1. Aumentar la ingesta de líquidos

El aumento de la ingesta de líquidos cuando se sufre de una infección renal puede ayudar a reducir los síntomas y promover la recuperación rápida. Le ayudará a eliminar las bacterias, residuos y productos tóxicos de sus riñones, mantenerlos limpios y sanos.

  • Beba por lo menos 8 a 10 vasos de agua al día.
  • También se puede beber 1 ó 2 vasos de agua de coco tierno o agua de limón todos los días.
  • Además, bebe jugos de frutas y verduras para que su cuerpo reciba todas las vitaminas y minerales necesarios que necesita para luchar contra la infección.

Nota: Evita el café y bebidas alcohólicas hasta que la infección haya desaparecido.

2. Compresa de agua caliente

El dolor en la parte inferior del abdomen, espalda y las caderas es muy común cuando se sufre de una infección renal. Puede aplicar compresas calientes para reducir el dolor, relajar los músculos de su abdomen y aliviar la presión de la vejiga. También ayudará a reducir la inflamación.

  1. Prepare una bolsa de agua caliente o calentar una almohadilla térmica a baja temperatura.
  2. Debe colocarlo en la parte baja del abdomen, la espalda y las caderas durante unos minutos.
  3. Repita según sea necesario.

3. Jugo de arándano

El jugo de arándano es bueno para la salud de los riñones. De acuerdo con un estudio de 2009 realizado por investigadores de la Universidad de Minnesota, el jugo de arándano es útil en el tratamiento de infecciones del tracto urinario e incluso puede prevenir la recurrencia en mujeres jóvenes y de mediana edad. Esto a su vez ayuda a prevenir infecciones de los riñones.

El jugo de arándano hace que la orina sea más ácida. Esto evita que las bacterias prosperen en la pared de la vejiga y por lo tanto disminuye el riesgo de infección.

Beba un vaso de jugo de arándano sin azúcar todos los días. No beba este jugo en grandes cantidades o durante períodos de tiempo prolongados, ya que puede causar efectos secundarios. Beber más de 1 litro de este jugo al día durante un período prolongado puede aumentar las probabilidades de desarrollar cálculos renales, ya que contiene oxalato.

4. Yogur

El yogur que contiene antioxidantes y probióticos pueden ayudar a tratar una infección de riñón e incluso prevenir que se repita. Las bacterias vivas en el yogur inhiben la adherencia de las bacterias a las células epiteliales del tracto urinario. Por otra parte, el yogur ayuda a estimular el sistema inmunológico.

  • Coma 2 a 3 tazas de yogur natural con cultivos vivos activos todos los días.
  • También puede agregar frutas con alto contenido en fibra como las manzanas, hacer un sabroso batido y beber 1 o 2 veces al día.

5. Aumentar la ingesta de vitamina C

La vitamina C ayuda al sistema inmunológico para combatir las infecciones. Eleva los niveles ácidos en los riñones, por lo que es difícil que las bacterias que causan la infección vayan a crecer.

  • Coma de 1 a 2 naranjas, pomelos o cualquier otro cítricos a diario.
  • Además, debe comer alimentos de vitamina C-ricos como el brócoli, kiwi, pimientos, patatas, fresas, coles y tomates.
  • También puede tomar suplementos de vitamina C una vez al día, preferiblemente con el desayuno. Consulte a un médico para obtener la dosis correcta.

Nota: No tome suplementos de altas dosis de vitamina C, ya que están vinculados a los cálculos renales, especialmente en los hombres.

6. Malvavisco

hierba malvavisco

Un remedio herbal popular para las infecciones del riñón es la raíz de malvavisco. Tiene propiedades diuréticas que fomentan el aumento del flujo de orina, de modo que las toxinas y productos nocivos pueden ser expulsadas del cuerpo.

Por otra parte, el malvavisco puede luchar fácilmente contra organismos dañinos. Además, sus propiedades antioxidantes protegen a las células a lo largo del tracto urinario de los radicales libres.

  1. Añade 1 cucharada de raíces y hojas secas de malvavisco a una taza de agua caliente.
  2. Deje reposar durante 8 a 10 minutos, luego colar.
  3. Bebe 2 a 4 tazas al día de esta solución hasta que la infección se pone mejor.

Nota: las mujeres o personas embarazadas o lactantes que tienen diabetes no deben tomar malvavisco.

7. El jugo de perejil

Jugo de perejil funciona como un limpiador para los riñones mediante la promoción de un aumento del flujo de orina. Esto significa que puede ayudar a eliminar las toxinas y microorganismos dañinos presentes en los riñones.

  • Añada 1 cucharada de perejil fresco picado o perejil seco a una taza de agua hirviendo. Deje reposar por 5 minutos, deja que el agua se enfríe y luego se cuela. Bebe dos veces al día durante un par de semanas para combatir una infección renal.
  • También se puede mezclar ¼ de taza de jugo de perejil, ½ taza de agua y un poco de miel y jugo de limón. Bébelo 2 veces al día durante 1 a 2 semanas.

Nota: El perejil puede ayudar a minimizar los síntomas y promover la recuperación de una infección renal, pero es recomendable consultar a su médico antes de usar esta hierba, ya que puede interferir con ciertos medicamentos.

8. Vinagre de manzana

El vinagre de manzana contiene ácido málico, que tiene propiedades antibacterianas que pueden ayudar en el tratamiento de infecciones de los riñones. Además, puede ayudar a equilibrar los niveles de pH en el cuerpo y evitar que la infección se propague.

  1. Mezcla 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana orgánica y 2 cucharaditas de miel en un vaso de agua tibia.
  2. Bébelo 2 veces al día durante un par de semanas.

9. El ajo

Las propiedades antibióticas naturales de ajo también ayudan a combatir la infección renal. Por otra parte, actúa como un diurético para ayudar a los riñones a eliminar las toxinas y microorganismos perjudiciales del cuerpo.

  • Coma 3 dientes de ajo crudo al día con el estómago vacío para resolver una infección renal.
  • Como alternativa, puede intentar cápsulas de ajo o suplementos, pero sólo después de consultar a un médico.

10. Manzana

Las manzanas son altos en fibra y propiedades anti-inflamatorias, y por lo tanto ayudan a tratar infecciones de los riñones. Las manzanas pueden mantener la orina más ácida en la naturaleza para evitar que las bacterias crezcan. El consumo regular de esta fruta puede incluso reducir el riesgo de problemas relacionados con el riñón.

  • Come una manzana orgánica cada día para mantener sus riñones funcionando correctamente.
  • Puede incluso intentar con un puré de manzana o jugo de manzana.

Consejos adicionales

  • Tenga especial cuidado de la higiene personal para evitar que las bacterias entren en su cuerpo.
  • Después de la relación sexual y orinar debe lavarse adecuadamente para evitar la propagación de bacterias.
  • Vacié la vejiga cada vez que sienta la necesidad de orinar y no se demore.
  • Evita los alimentos con alto contenido de fósforo y potasio.
  • Deja de fumar, ya que dificulta las funciones de sus riñones.
  • La obesidad puede aumentar el riesgo de desarrollar cálculos renales, por lo que debe bajar de peso.
  • Utilice aceite de oliva virgen y virgen extra para la cocción para evitar problemas relacionados con el riñón.
  • Evita los baños de burbujas, que pueden empeorar las infecciones de los riñones.
  • Evita el uso de pantalones ajustados o ropa interior sintética para reducir el riesgo de una infección renal.
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