10 Remedios Caseros Para Tratar Una Infeccion En Los Senos - Top 10 Remedios Caseros

10 Remedios Caseros Para Tratar Una Infeccion En Los Senos

Una infección en los senos se produce generalmente debido a un virus, pero también puede ser causada por bacterias u hongos. A menudo se desencadena por un resfriado que causa la hinchazón y la inflamación de los senos paranasales y conduce a una acumulación de moco, bloqueando así los senos.

Los senos paranasales son sacos huecos y llenos de aire detrás de los pómulos y la frente que, cuando se llena de líquido, alberga gérmenes que dan lugar a la infección.

Otras condiciones que pueden causar una infección en los senos incluyen alergias, pólipos nasales, un tabique desviado, y la exposición a contaminantes e irritantes tisulares como aerosoles nasales de venta libre, el humo del cigarrillo y la cocaína.

Los síntomas comunes de infecciones de los senos incluyen un dolor de cabeza, dolor facial, dolor o presión, congestión nasal, secreción nasal descolorida, dolor de garganta, tos y fiebre. Algunas personas pueden experimentar aumento de la sensibilidad o dolor de cabeza cuando se inclina hacia adelante.

Para aliviar los síntomas de una infección en los senos, puede utilizar algunos remedios caseros naturales fáciles. Además, consulte a su médico para el diagnóstico y tratamiento adecuado.

Aquí están las 10 principales remedios caseros para una infección en los senos.

1. La irrigación nasal

La irrigación nasal es altamente beneficioso para infecciones de los senos, ya que ayuda a limpiar el moco y otros desechos de sus senos. Además, los mantiene húmeda.

  • Mezcle una cucharadita de sal marina y media cucharadita de peróxido de hidrógeno en un vaso de agua tibia destilada. Utilice esta solución para irrigación nasal utilizando una pera de goma u otro dispositivo de irrigación. Haga esto una vez al día durante unos días hasta que llegue el alivio. No lo use con más frecuencia que a diario, ya que puede irritar las membranas mucosas.
  • Alternativamente, la mezcla de la mitad de una cucharadita de sal de decapado o enlatado y una pizca de bicarbonato de sodio en una taza de agua tibia destilada o previamente hervida. Utilice esta solución para la irrigación nasal. Se puede utilizar dos o tres veces al día durante una semana.

2. Vinagre de manzana

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El vinagre de manzana tiene propiedades antivirales, antibacterianas, antifúngicas y antiinflamatorias que ayudan a tratar las infecciones de los senos. Tomando el vinagre de sidra de manzana en el inicio del resfriado, gripe o alergias puede ayudar a prevenir el desarrollo de una infección en los senos.

  1. Añade dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana a una taza de agua tibia.
  2. Mezcla en una cucharadita de miel.
  3. Bebe esta solución tres veces al día durante cinco días.

3. Pimienta de Cayena

pimienta de cayena

Pimienta de cayena es un remedio casero eficaz para abrir y drenar los senos paranasales. Además, aumenta la inmunidad , reduce la hinchazón y la inflamación, y mejora la circulación.

  • Mezcle una cucharadita de pimienta de cayena en una taza de agua caliente. Bébelo dos o tres veces al día.
  • Alternativamente, se puede comer una mezcla de una cucharadita de cada una de pimienta de cayena y la miel un par de veces al día.

Utilice uno de estos remedios por unos días o hasta que vea una mejora.

4. Cebolla

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La cebolla funciona como un excelente descongestionante para abrir sus senos. Además, contiene compuestos de azufre que combaten las bacterias y los hongos.

  1. Debe picar una cebolla en trozos pequeños y poner las piezas en una olla de agua.
  2. Deja hervir durante unos cinco minutos, y luego inhalar los vapores durante unos minutos.
  3. A continuación, debe colar el líquido y beberlo.
  4. Repita unas cuantas veces y al día durante una semana o hasta que la congestión se borra.

5. El ajo

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El ajo funciona como un antibiótico natural para combatir infecciones de los senos causadas por bacterias y virus. Es especialmente beneficioso cuando la infección en los senos es causada por una bacteria. El ajo también tiene propiedades antifúngicas.

  • Debe picar dos o tres dientes de ajo, añada a una olla de agua hirviendo e inhalar el vapor de esta agua con infusión de ajo durante unos minutos. Repita este ejercicio varias veces al día hasta obtener alivio.
  • También se puede comer dos o tres dientes de ajo fresco (preferentemente trituradas) al día. También debe incluir la cebolla, el ajo, la pimienta de cayena y el rábano picante en sus sopas y comidas para ayudar a eliminar el exceso de mucosidad.

6. El rábano picante

El rábano picante

El rábano picante es otro remedio popular para infecciones de los senos, ya que ayuda a eliminar la mucosidad de las fosas nasales. También contiene altos niveles de azufre y funciona como un antibiótico natural.

  • Ponga una pizca de rábano picante rallado fresco en la boca.
  • Debe mantenerlo en la boca hasta que se disipa su sabor, y luego tragarlo.
  • Repita este ejercicio varias veces al día durante una semana o hasta que la infección desaparezca.

7. El jengibre

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El jengibre tiene propiedades antivirales, antibióticos y anti-inflamatorios que ayudan a tratar las infecciones de los senos. Los polyohenols presentes en el jengibre ayuda a inhibir la secreción de moco, mientras se mantiene la normalidad de la motilidad ciliar nasal. Los cilios saludables son importantes para la salud del seno, ya que filtran los alérgenos y prevenir infecciones de los senos.

  1. Puede cortar un trozo de dos pulgadas de raíz de jengibre fresco en rodajas.
  2. Haga hervir las rebanadas en una taza de agua a fuego lento durante unos 10 minutos.
  3. Debe colar la solución, y mezclar un poco de jugo de limón y miel en ella.
  4. Bebe este té un par de veces al día durante una semana o hasta que obtenga los resultados deseados.

8. El aceite de orégano

aceite de oregano

Este aceite esencial tiene propiedades antivirales, antibacterianas y antifúngicas. Además, al ser un anti-inflamatorio, ayuda a reducir la inflamación. También funciona como un gran antioxidante e inmune-refuerzo.

  • Ponga un par de gotas de aceite de orégano en una taza y media de agua hirviendo e inhalar el vapor para limpiar la congestión y la apertura de los senos paranasales. Haga esto todos los días hasta que la infección haya desaparecido.
  • Alternativamente, puede mezclar de dos o tres gotas de aceite de orégano en un vaso de agua. Beber esta solución dos veces al día hasta que la infección desaparezca.
  • Otra opción es colocar una o dos gotas de aceite debajo de la lengua diaria durante una semana, o hasta que obtenga resultados positivos.

9. La cúrcuma

Cúrcuma

La cúrcuma tiene propiedades antibióticas, antivirales y anti-inflamatorias que ayudan a tratar las infecciones de los senos y la congestión. Cuenta con un compuesto activo llamado curcumina que ayuda a curar la inflamación de la cavidad sinusal y limpiar las vías respiratorias.

  • Mezcla una pizca de cúrcuma en polvo en un vaso de agua tibia. Haga gárgaras con él un par de veces al día durante unos días.
  • También se puede beber un vaso de leche caliente mezclada con una cucharadita de cúrcuma en polvo y un poco de miel. Beba diariamente durante una semana o hasta que la infección desaparezca.
  • Otra opción es crear un batido de la cúrcuma mezclando dos trozos de raíz de cúrcuma (dos pulgadas), jugo de un limón, una cucharada de miel, una pizca de pimienta de cayena, un plátano y una taza y media de agua. Bebe este batido al día durante unos días.

10. Vapor

vapor

La inhalación de vapor ayudará a aliviar la congestión nasal y de los senos claros. Además, una compresa caliente ayudará a reducir la presión en los senos y dolores de cabeza.

  • Tome una ducha de agua caliente y respirar los vapores de vapor durante aproximadamente cinco a 10 minutos. Haga esto todos los días durante unos días hasta que la infección desaparezca.
  • También puede colocar una toalla húmeda, caliente en su cara durante unos minutos, varias veces al día durante unos días para ayudar a aliviar la presión en los senos.

Además de estos remedios, debe seguir algunas medidas simples como beber mucha agua para diluir el moco y el uso de un humidificador para mantener los pasajes nasales húmedos. Además, un descanso adecuado facilitará la pronta recuperación.

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