Top 10 Beneficios Para La Salud De La Sal De Epsom

La sal de Epsom tiene numerosos beneficios para la salud, así como muchos usos de belleza. Se compone del compuesto químico sulfato de magnesio. Magnesio es uno de los componentes de células humanas, que es requerida por el cuerpo para regular más de 325 enzimas y juega un papel importante en muchas funciones corporales. La … Leer más Top 10 Beneficios Para La Salud De La Sal De Epsom

5 Rapidas Y Faciles Ideas De Como Hacer Un Desayuno Saludable

Muchas personas se saltan el desayuno debido al horario de trabajo y estilos de vida agitados o para reducir las calorías y perder peso. Pero saltarse la primera comida del día no es una buena idea. Es importante para su salud en general comer un buen desayuno. En primer lugar, el desayuno es la comida … Leer más 5 Rapidas Y Faciles Ideas De Como Hacer Un Desayuno Saludable

10 Propiedades Y Beneficios De La Hierba De Limon Para La Salud

Hierba de limon, es una planta perenne con hojas delgadas y largas que es autóctona de muchos países asiáticos. Como su nombre lo indica, hierba de limón huele a limón, pero su sabor es más suave y más dulce. Esta hierba se utiliza en varias cocinas asiáticas como un agente de sabor debido a su … Leer más 10 Propiedades Y Beneficios De La Hierba De Limon Para La Salud

10 Propiedades Y Beneficios De La Almendra Para La Salud

Versátil y deliciosa, las almendras son uno de los súper alimentos más populares. Mientras que la mayoría de la gente confunde las almendras como los frutos secos, técnicamente son las semillas del árbol de almendras que están contenidos dentro de los frutos. Las almendras vienen en dos variedades – dulces y amargas. Tradicionalmente, las almendras … Leer más 10 Propiedades Y Beneficios De La Almendra Para La Salud

10 Beneficios y Propiedades Del Oregano Para La Salud

Mejor conocida como la “hierba de pizza”, orégano ha ido ganando popularidad como un remedio natural para muchos problemas de salud comunes. Ambas hojas de orégano frescas y secas tienen aceites volátiles con carminativo, estomacal, diurético, diaforético, expectorante, antibacteriano, antioxidante, antimicrobiana y propiedades tónicas leves. El orégano es también una excelente fuente de vitaminas y … Leer más 10 Beneficios y Propiedades Del Oregano Para La Salud

10 Super Alimentos Para Tratar El Resfriado Comun

Nadie es inmune al resfriado común. Unos 200 virus pueden causar resfriados comunes, siendo los rinovirus el culpable más extendido.. Esta infección viral altamente contagiosa afecta principalmente a la parte superior del sistema respiratorio incluyendo la nariz y la garganta. Se propaga principalmente a través de la tos y los estornudos. Según el Instituto Nacional … Leer más 10 Super Alimentos Para Tratar El Resfriado Comun