2 Efectivos Jarabes Para La Tos Hecho En Casa

Aquí hay 2 recetas caseras y fáciles de jarabes para la tos preparados con jengibre, miel, limón y glicerina.

Gengibre actúa como un descongestionante natural y también alivia un dolor de garganta, gracias a sus propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, antivirales y antibacterianas.

Tiene un componente llamado oleorresina con habilidades antitusivos, lo que significa que puede ayudar a prevenir y aliviar la tos.

La miel es otro recurso muy probada para ayudar a calmar la tos por calmar la garganta. Además, tiene propiedades antioxidantes y antimicrobianas que ayudan a combatir las infecciones del tracto respiratorio superior.

Debido a su alto contenido en vitamina C, jugo de limón también es beneficioso para la supresión de la tos y la lucha contra los resfriados. Actúa como un poderoso antioxidante y estimula el sistema inmunológico. Además, los limones tienen propiedades antivirales y antibacterianas para combatir las infecciones.

La glicerina ayuda a calmar la tos y dolor de garganta debido a sus propiedades emolientes. También funciona como un conservante natural.

Aquí están las dos recetas de jarabes para la tos.

Receta # 1: Jarabe de jengibre, miel y limón

Lo que necesita:

  • Jengibre
  • Miel cruda
  • 2 limones
  • Agua
  • Un cuchillo
  • Un rallador o zester
  • Una cacerola
  • Una cuchara de mezcla
  • Tazas de medir y cucharas
  • Un colador y un tazón
  • Un frasco para almacenar el jarabe para la tos

Pasos

1. Pele un trozo de raíz de jengibre y cortar en rodajas.

2. Ralle 2 limones frescos utilizando un rallador o zester.

3. Vierta 1 taza de agua en una cacerola.

4. Agregue ¼ de taza de las rodajas de jengibre.

5. Añade de 1 ½ a 2 cucharadas de ralladura de limón.

6. Ponga la solución en ebullición, deja hervir durante 5 minutos.

7. Cuele la solución y déjela a un lado.

8. Vierta 1 taza de miel cruda en un cazo y calentar a fuego lento, pero no deje que hierva.

9. Mezcla en la solución de jengibre previamente colado.

10. Añade el jugo extraído de los dos limones.

11. Mantenga la agitación de la mezcla a fuego lento durante unos pocos minutos.

12. Apaga el calor y verter la solución en un frasco.

Su jarabe casero para la tos está listo ahora.

Dosificación:

  • De ½ a 1 cucharadita cada 2 horas para niños de 1 a 5 años
  • 1 a 2 cucharaditas cada 2 horas para niños de 5 a 12 años
  • 1 a 2 cucharadas cada 4 horas para adultos y niños mayores de 12 años

Receta # 2: Jarabe de glicerina, miel y limón

Lo que necesita:

  • Miel cruda
  • Jugo de limón recién exprimido
  • Glicerina de calidad alimentaria
  • Tazas de medir
  • Un tazón de mezcla
  • Un frasco para almacenar el jarabe para la tos

Pasos

1. Poner ¼ de taza de glicerina en un recipiente.

2. Añadir ¼ de taza de miel.

3. Agregue ¼ de taza de jugo de limón.

4. Batir la mezcla a fondo.

5. Colócalo en un frasco.

Tome 1 cucharadita de este jarabe para la tos cada pocas horas. Huele y sabe maravilloso, por cierto!

Nota: Estos jarabes para la tos no se recomiendan para niños menores de 1 año debido a que la miel puede causar una rara pero potencialmente mortal, el tipo de intoxicación alimentaria llamada botulismo infantil.

Consejos

  • Almacena estos jarabes caseros para la tos en el refrigerador. Tendrá una duración de un par de meses.
  • Utiliza la miel de trigo sarraceno, que se ha encontrado ser útil en el alivio de la tos nocturna en niños de 2 años o más.
  • Si usted no tiene jengibre fresco para la primera receta, puede utilizar ½ cucharadita de jengibre molido, también llamado sonth.
  • También puede añadir un poco de jugo de jengibre a la segunda receta de jarabe para la tos.
  • Considera la adición de otros ingredientes como la cebolla, el ajo y la pimienta de cayena a su receta de jarabe para la tos.
Califica este post

Deja un comentario