10 Remedios Caseros Para La Gota

La gota es un tipo de artritis que puede afectar a diferentes partes del cuerpo como las orejas, las pequeñas articulaciones de las manos, las muñecas, los tobillos o las rodillas. Los síntomas incluyen con frecuencia el dolor agudo, hinchazón y la inflamación en las articulaciones.

La causa exacta es desconocida, pero una alta cantidad de ácido úrico en el cuerpo es una de las razones. Algunas otras causas posibles son la genética, el consumo excesivo de alcohol, falta de ejercicio físico, ingesta excesiva de proteínas y el exceso de estrés.

La gota está vinculado a otros tipos de problemas de salud, como la hipertensión, la diabetes y los cálculos renales de ácido úrico, por lo que es importante obtener tratamiento médico adecuado. Además, algunos tratamientos caseros fáciles de seguimiento pueden promover la curación y proporcionar alivio de los síntomas.

Estos son los 10 mejores remedios caseros para la gota.

1. Vinagre de manzana

El vinagre de manzana, que se utiliza para el tratamiento de dolores de cabeza y de estómago ácido, también ayuda a tratar la gota y la artritis. La acidez de vinagre de sidra de manzana ayudará a aliviar el dolor agudo. También puede agregar miel para el remedio para potenciar la respuesta anti-inflamatoria del cuerpo.

  1. Mezcle una cucharadita de vinagre de sidra de manzana cruda filtrada en un vaso de agua.
  2. Bébelo dos a tres veces al día.

Si encuentra este remedio útil, se puede aumentar la dosis de vinagre de sidra de manzana hasta dos cucharadas.

2. Raíz de jengibre

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Las propiedades anti-inflamatorias presentes en la raíz de jengibre puede ser muy útil para aliviar el dolor y la inflamación. Hay muchas maneras de utilizar la raíz de jengibre en el tratamiento de la gota.

  • Mezcle cantidades iguales de polvo de fenogreco, cúrcuma en polvo y raíz de jengibre seco en polvo. Tenga una cucharadita de esta mezcla junto con el agua caliente. Tómalo dos veces al día.
  • Usted puede simplemente añadir la raíz de jengibre en recetas de cocina, o comer una pequeña pieza en bruto la raíz de jengibre al día.
  • También puede añadir media cucharadita de raíz de jengibre a una taza de agua hirviendo y mezclar bien. Bebe esta solución, al menos, una vez al día.
  • Otra opción es hacer una pasta de raíz de jengibre con un poco de agua y aplicar esta pasta sobre la zona afectada. Deja actuar durante aproximadamente media hora. Haga esto una vez al día.

3. Bicarbonato de Sodio

Un factor importante que contribuye a la gota es un aumento de ácido úrico en el cuerpo. El bicarbonato de sodio puede ayudar a reducir la cantidad de ácido úrico, y le da el alivio del dolor.

  1. Mezcle media cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso de agua.
  2. Bebe esta solución cuatro veces al día, pero no más que eso.
  3. Continue hasta dos semanas.

Si usted es mayor de 60 años, no tome más de tres veces en un día. Además, debe ignorar este remedio si sufre de hipertensión .

4. Jugo de Limón

Limón

Para obtener alivio de dolor de la gota, es esencial alcalinizar el cuerpo y neutralizar el exceso de ácido úrico en el torrente sanguíneo. Esto puede hacerse fácilmente con el jugo fresco de limón y bicarbonato de sodio. Junto con el jugo de limón, también se puede alimentar de otras frutas ricas en vitamina C para fortalecer los tejidos del cuerpo.

  • Mezcle el jugo de un limón con media cucharadita de bicarbonato de sodio. Deja reposar durante unos segundos hasta que se detiene la efervescencia, y luego mezclar en un vaso de agua. Bébelo inmediatamente.
  • Otra opción es añadir el zumo de medio limón en un vaso de agua y beber tres veces al día.

5. Las cerezas

Cerezas, ya sea dulce o amargo, también pueden ser muy útiles en el tratamiento de la gota, debido a sus propiedades antioxidantes. Las cerezas también contienen antocianinas, que pueden reducir la inflamación, así como minimizar los brotes de gota.

  • Para los pacientes de gota, comer de 15 a 20 cerezas es muy recomendable en un día. Para obtener mejores resultados, comience el día con unas cerezas.
  • Otra opción es beber un vaso de jugo de cereza negro diariamente. También se pueden añadir unos dientes de ajo picados en él.

6. La sal de Epsom

La sal de Epsom

Sal de Epsom es otro ingrediente útil para el tratamiento en el hogar de la gota y otras formas de artritis. La alta cantidad de magnesio presente en la sal de Epsom también mejorará la condición de su corazón y disminuirá la presión arterial alta. Empapando la parte del cuerpo afectada en agua tibia mezclada con sal de Epsom relaja los músculos doloridos y alivia el dolor.

  1. Para un baño tranquilamente, agregue dos tazas de sal de Epsom calentando el agua del baño.
  2. Empape su cuerpo en ella hasta que el agua empieza a perder calor.
  3. Haga esto una vez a la semana. Si usted tiene la gota severa, se puede probar dos o tres veces a la semana.

7. Los plátanos

Los plátanos son también muy eficaces en el tratamiento de la gota. El alto contenido de potasio en el banano ayudará a convertir los cristales de ácido úrico en forma líquida que se elimina del cuerpo después a través de la micción. Los plátanos también contiene cantidades moderadas de vitamina C, que puede ser muy eficaz en la gestión de la inflamación y el dolor.

  • Simplemente coma uno o dos plátanos al día, y pronto se dará cuenta de la mejora en su condición.
  • Otra opción es añadir un plátano maduro con media taza de yogur. Esto también le ayudará a mantener la diarrea de distancia.

8. Manzanas

Manzanas

Es muy común escuchar a la gente decir: “Una manzana al día mantiene al médico alejado”. Es una buena costumbre, saludable comer al menos una manzana al día, especialmente cuando se tiene gota.

Los expertos sugieren comer una manzana después de cada comida. La presencia de ácido málico en las manzanas ayudará a neutralizar el ácido úrico en el cuerpo y de este modo aliviara el dolor de gota y la inflamación. Si no te gusta comer manzanas, puede probar el zumo de manzana. Junto con una manzana, también es una buena idea comer zanahorias crudas al día.

9. Carbón activado

El carbón activado es conocido por absorber el ácido úrico; por lo tanto, puede ser utilizado con seguridad para el tratamiento de la gota. Los que sufren de gota deben tomar un baño de carbón dos veces o tres veces a la semana.

  • Mezcle media taza de polvo de carbón vegetal con un poco de agua hasta que se forme una pasta. Ponga la pasta en una tina y añade más agua. Remoje la parte del cuerpo afectada durante al menos media hora. Este remedio es una buena solución para la gota en la articulación del dedo grande o tobillo.
  • Para otras partes del cuerpo afectadas, debe hacer una pasta de carbón vegetal y aplicarlo sobre la piel. Deja actuar durante media hora; luego enjuague con agua tibia.
  • Como alternativa, puede tomar cápsulas de carbón activado por vía oral para aliviar el dolor de la gota y la inflamación. Consulte a su médico antes de usar esta opción.

10. El agua fría

Agua Fría

La colocación de la zona afectada en agua fría reducirá la hinchazón, así como el dolor. Cuando usted tiene gota, no utilice el hielo directamente sobre la piel; que puede dañar la piel y empeorar su condición.

  • Sumerja en agua fria las articulaciones inflamadas durante 10 a 15 minutos. Repita el proceso varias veces al día.
  • Puede usar una bolsa de hielo durante unos 15 minutos, pero envuelva en una toalla antes de colocarlo en la zona afectada. Haga esto dos veces al día. Evita el exceso de uso de bolsas de hielo, ya que puede dar lugar a la cristalización del ácido úrico.

Por lo tanto, si usted está sufriendo de la gota, simplemente trate estos remedios naturales para obtener alivio del dolor y la inflamación. Tenga en cuenta, que no existe una cura rápida. El tiempo y la determinación son necesarios para tratar la gota (1).

Video sobre como tratar la gota

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