10 Maneras De Como Eliminar El Mal Olor Vaginal

Mal olor vaginal es un problema muy común que la mayoría de las mujeres tienen que lidiar con al menos una o dos veces en su vida.

Olor vaginal puede ser debido a un número de razones, tales como el crecimiento bacteriano, las infecciones por levaduras, la falta de higiene, cambios hormonales, y enfermedades de transmisión sexual.

Si el problema se debe a la infección, puede haber síntomas como enrojecimiento, picazón, ardor e irritación en la zona vaginal. Un olor a pescado ahí abajo, en particular, es causada por vaginosis bacteriana.

No importa cuál sea la razón, el flujo con mal olor puede ser muy embarazoso. Hay muchos remedios naturales para ayudar a tratar el flujo amarillo verdoso.

Aquí están los 10 mejores maneras de como eliminar el mal olor vaginal.

1.  Vinagre de manzana

Debido a sus propiedades antibacterianas y antisépticas , el vinagre de sidra de manzana puede ser utilizado para combatir el flujo vajinal. De hecho, tomar un baño con vinagre de sidra de manzana es una de las formas más sencillas para deshacerse del mal olor. Esto le ayudará a combatir las toxinas y bacterias que causan olores vajinales. También le ayudará a restaurar la calidad ácida de la flora vaginal.

  • Mezcle dos tazas de vinagre de sidra de manzana en el agua del baño caliente. Sumérjase en ella durante unos 20 minutos. Siga este remedio varias veces por semana para obtener resultados rápidos.
  • También se puede beber un vaso de agua mezclada con una o dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana diaria.

2. Bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio es otro ingrediente que se puede utilizar para equilibrar el nivel de pH en su cuerpo. Cuando el nivel de pH está en equilibrio, para que el problema de olor vaginal se disipe.

  1. Añade media taza de bicarbonato de sodio al agua del baño.
  2. Remoje la parte inferior del cuerpo en ella durante unos 20 minutos.
  3. Séquese bien con una toalla limpia. Este remedio ayudará a combatir una infección por levaduras y puede ayudar a deshacerse del olor rápidamente.

3. Yogur

Otra buena ingrediente que se puede utilizar para tratar el flujo con mal olor es yogur. El yogur es rico en bacterias lactobacillus, que ayudan a combatir las infecciones por cándida (una de las causas más comunes de olor vaginal) y restaurar el nivel de pH vaginal normal. Una vez que el nivel de pH es equilibrado, el olor vaginal se habrá ido.

  • Consuma dos tazas de yogur natural sin azúcar a diario. También puede tomar suplementos probióticos.
  • Otra opción es empapar un tampón en yogur natural y insertarlo en su cuerpo. Déjelo en unas cuantas horas, y enjuague bien el área después de retirar el tampón.

4. Vinagre blanco

El vinagre blanco tiene el poder de neutralizar los olores rompiendo las proteínas de olor. Un enjuague de vinagre blanco ayudará a eliminar el olor vaginal y flujo verdoso. También le ayudará a restaurar los niveles de pH en la vagina.

  1. Mezcle media taza de vinagre blanco y sal en el agua del baño tibio.
  2. Sumérjase en ella durante unos minutos.
  3. Siga este remedio varias veces a la semana.

5. Aceite de árbol de té

aceite del árbol del té

Aceite de árbol de té contiene fuertes antifúngica, así como propiedades antisépticas , y por lo tanto se puede utilizar para deshacerse del mal olor vajinal desagradable. Se le ayudará a deshacerse de las bacterias que están contribuyendo al problema.

  • Añade tres gotas de aceite de árbol de té en una taza de agua. Utilice esta solución para enjuagar el área afectada a diario o varias veces por semana.
  • Alternativamente, sumerja un tampón en el aceite de oliva y luego ponga un poco de aceite de árbol de té en él. Inserte el tapón y debe dejarlo por lo menos durante una hora. Haga esto varias veces a la semana.

6. Ajo

El ajo es un antibiótico natural que puede ser grande para hacer frente a las infecciones vaginales, así como el olor vaginal. Las propiedades antifúngicas presentes en el ajo te ayudarán a combatir una infección por levaduras y ayudar a su cuerpo a deshacerse de las bacterias malas.

  • Come ajo en forma cruda o cocida sobre una base diaria. Se puede comer uno o dos dientes de ajo crudos con el estómago vacío con un vaso de agua tibia. También puede añadir los dientes de ajo o la pasta a sus platos y ensaladas.
  • Otra opción es poner un trozo de ajo en la vagina durante una hora o dos. Haga varias veces este día, o unos pocos a la semana hasta que te deshagas del problema.

7. La alholva

La alholva1

La alholva es altamente beneficioso para las mujeres. Cuando se consume en una base regular, ayuda a equilibrar las hormonas y promueve ciclos menstruales regulares.

  • Remoje una o dos cucharaditas de semillas de alholva en una taza de agua antes de ir a la cama. A la mañana siguiente, debe colar las semillas y beber el agua con el estómago vacío.
  • También puede utilizar las semillas de fenogreco para hacer té de hierbas. Para preparar este té, debe hervir una cucharadita de semillas de alholva en una taza de agua. Debe colar y beber dos veces al día.

Nota: La alholva puede causar diarrea e irritación de la piel. Si usted experimenta estos efectos, interrumpa el uso de este remedio.

8. Grosella espinosa india

Grosella espinosa india, también conocido como amla, se puede utilizar para deshacerse del olor vaginal desagradable. Es un tipo de purificador de la sangre natural y limpiador orgánico, por lo que puede controlar la infección que causa el olor vaginal.

Al mismo tiempo, este ingrediente natural también se puede utilizar para controlar la leucorrea problemática (la secreción vaginal de espesor).

Simplemente debe comer grosella espinosa india a diario, ya sea crudo o en otras formas, como encurtidos, polvo del amla, zumo y así sucesivamente.

9. Neem

india lila

Debido a su antifúngico, propiedades antibacterianas y antivirales, neem o india lila también se pueden usar para combatir las infecciones vaginales y deshacerse de los olores vaginales.

  1. Haga hervir un puñado de hojas de neem en una olla con agua.
  2. Cuele y deje que se enfríe.
  3. Utilice esta solución para enjuagar el área vaginal todos los días durante unos días o una semana.

10. Cítricos

Alimentos cítricos también pueden ayudar a combatir las infecciones de manera más eficaz y evitar el olor vaginal. Alimentos cítricos son ricos en vitamina C, un estimulante inmunológico , y también pueden ayudar a eliminar las toxinas presentes en el cuerpo.

Un sistema inmune fuerte le permitirá a su cuerpo para luchar contra las bacterias dañinas que causan el olor vaginal. Estas frutas también ayudarán a combatir las infecciones del tracto urinario.

Simplemente come frutas como uvas, naranjas, lima dulce, limones, arándanos, pomelos, piñas y así sucesivamente.

Consejos adicionales

  • Beba mucha agua durante todo el día para eliminar las toxinas y bacterias dañinas del cuerpo. También le ayudará a protegerse de una variedad de problemas de salud.
  • Evita los carbohidratos refinados, la cafeína y las bebidas azucaradas; el azúcar estimula la producción de levadura.
  • Compruebe si hay posibles signos de infección que podría estar causando este problema.
  • Mantenga una adecuada higiene personal.
  • Use ropa interior de algodón 100 por ciento que permita la circulación del aire y ayudar a mantener la vulva ventilado, evitando así la transpiración excesiva.
  • Cambiar las almohadillas, tampones y panty-liners con frecuencia.
  • Evite el uso de productos perfumados allí abajo, ya que pueden contribuir a pH vaginal desequilibrada.
  • Si el problema se produce sobre todo después de la relación, simplemente debe lavarse la vagina con jabón suave y agua después del sexo.
  • Practique el sexo seguro.
  • A veces, a las mujeres simplemente no les gusta el olor vaginal normal causado por las secreciones vaginales. Sin embargo, no hay nada malo en ello, sólo tiene que respetar su cuerpo y abrazar a su olor natural.

Si el problema es grave o no mejora con los remedios caseros entonces se sugiere consultar a un médico.

Video sobre remedios caseros para el flujo con mal olor

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