Palomitas De Maiz Desacelera El Envejecimiento y Contribuye a La Pérdida De Peso - Top 10 Remedios Caseros

Palomitas De Maiz Desacelera El Envejecimiento y Contribuye a La Pérdida De Peso

Es hora de que nos sumemos a las palomitas de maíz al menú!

No sólo porque es delicioso, sino que también por traer algunos beneficios para nuestra salud.

Es cierto!

Palomitas de mailz no es sólo un aperitivo sabroso consumido durante las sesiones de cine.

Tiene un total de virtudes al igual que los alimentos:

  1. Tiene una alta cantidad de fibra. Es decir, permite el buen funcionamiento del intestino.
  2. Contiene una gran cantidad de oxidantes – es hasta el doble de la fruta. Esto permite la prevención de enfermedades degenerativas como el cáncer y la diabetes.
  3. Retrasa el envejecimiento, tiene antioxidantes que combaten los radicales libres que causan el envejecimiento.
  4. En cantidades moderadas, puede contribuir a la pérdida de peso.

Esto es una gran noticias, ¿no?

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Entonces ¿por qué esperar una sesión de cine para disfrutar de las maravillas que las palomitas de maíz puede proporcionar?

Sólo tenga cuidado de consumir moderadamente y así disfrutar de la explosión de sabor y las ventajas que ofrece la merienda.

1 taza de palomitas de maíz es igual al pan medio francés o una rebanada de pan blanco.

Pero quédense atentos!

Debe consumir palomitas de maíz hechos en microondas ya que los que se venden en el cine no es muy buena.

También puede prepararlo las palomitas en la cocina de su casa con un poco de aceite, sal y la mantequilla con moderación.

En lo posible debe tratar de conseguir el maíz no transgénico, que generalmente se encuentra en las tiendas naturistas.

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