10 Remedios Caseros Para Quedar Embarazada - Top 10 Remedios Caseros

10 Remedios Caseros Para Quedar Embarazada

Dar a luz a una nueva vida es en verdad una bendición que casi toda mujer desearía tener. Disfrutar de la sensación de la maternidad y la crianza de una familia sin duda sería el sueño de una pareja.

Algunos consiguen de forma natural, mientras que para otras mujeres no parecen funcionar como ellos desean. Estas razones que lo dejan a las mujeres de concebir puede deberse o bien a razones físicas o verdaderamente fisiológico.

La mayoría de las parejas que buscan tratamientos médicos una vez que se dan cuenta de que la magia no está pasando entre ellos. Bueno, se aconseja darse un poco de tiempo y esperar a que pase cerca de 6 meses a un año antes de que usted pueda buscar ayuda médica.

Aqui estan los 10 mejores remedios caseros para quedar embarazada

1, Mayores oportunidades de Fusión

Un cigoto se forma cuando el óvulo fusiona con los espermatozoides y por lo que es importante conocer su ciclo de ovulación para marcar la alta probabilidad de la fusión entre los dos. La ovulación en las mujeres tiene lugar en el medio del ciclo menstrual y durante este tiempo, el óvulo es liberado del ovario. Se mantiene activo sólo por un día o de 24 horas de tiempo y puede ser fertilizado sólo entonces. Por otro lado, para un hombre, un espermatozoide es activa durante 48 horas a 72 horas. Las mujeres pueden mantener un gráfico de su ovulación y tener relaciones sexuales durante el período de la ovulación y aumentar su probabilidad de quedar embarazada.

2. Evite el estrés y la tensión

remedios caseros para el estres

Si usted está constantemente bajo estrés o tensión, puede afectar fácilmente su ciclo reproductivo y también variar la ovulación. Por lo tanto, en caso de que vaya a concebir, debe mantener la calma y relajarse y también asegurarse de que su pareja se sienta lo mismo.

Escuche música romántica a la luz, gire a la meditación, dar largos paseos, tener luz de las velas en las cenas, ir para los viajes de fin de semana y relajarse para reducir el estrés. De esta manera usted puede aumentar sus posibilidades de quedar embarazada y puede dar a luz a un bebé sano.

3. Mantenga su peso

Los factores como el peso, la condición física, ejercicio, estilo de vida y la dieta tienen un impacto directo cuando se trata de concebir. El bajo peso o sobrepeso, ambos tienen un efecto enfermo en la inducción de la infertilidad. Por lo tanto, si usted desea reducir su exceso de grasa, debe hacerse de forma gradual y regularmente sin un desplome repentino en la dieta.

4. Semillas de extracto de uva

uvas colgando

Semillas de uva junto con la vitamina C ayudan a la mucosa cervical para mejorar la movilidad de los espermatozoides en la vagina. Semillas de uva son básicamente buenos antioxidantes y ayuda a mantener la retención de agua, mejora la circulación sanguínea en las piernas y lucha contra las hemorroides. Además, ayuda a bajar la presión arterial de la mujer que hace que sea beneficioso a la hora de tratar de concebir.

5. Tabaco, alcohol y cafeína

La mayoría de los ginecólogos recomiendan a dejar de fumar, el alcohol y reducir el consumo de cafeína para mejorar las posibilidades de quedar embarazada. Esto es aplicable también a la pareja, ya que reduce la calidad del esperma y posibilidades de concepción. El alcohol cuando se consume crea complicaciones y permanece en el torrente sanguíneo de la mujer. Esto crea aún más problemas en el caso de la concepción y afecta gravemente al feto. También la cafeína y el tabaco reducen la absorción de los nutrientes de la sangre y restringe la posibilidad de quedarse embarazada.

cargando...

6. Dieta

Dieta saludable1

Mujeres dispuestas a concebir deben cuidar su dieta. Tienen que incluir varios vegetales ricos en proteínas, frijoles, riñón, carbohidratos y otros alimentos que son ricos en contenido de hierro. Si usted tiene un “índice glucémico” bajo, usted tiene que incluir más de arroz integral, pan y salvado.

El consumo de más de frondosos verduras, espinacas, frijoles, frutas, pasas y albaricoques mantiene un buen equilibrio de las hormonas que regulan ovulación. Al mismo tiempo, a los hombres se les recomienda tomar más de zinc que ayuda a aumentar el conteo de espermatozoides. Estos alimentos que incluyen son ostras, pollo, granos de trigo, salmón, arroz, espinacas, etc.

7. Ácido Fólico

La ingesta de ácido fólico es la mejor manera sugerida para aumentar sus probabilidades de tener un bebé sano y se debe consumir por lo menos dos o tres meses antes de concebir. Los niveles de hierro y calcio también deben ser atendidos y todos estos ayudan a reducir cualquier malformación que podría tener lugar en el feto y también hace que el bebé nazca sano.

La ingesta de alimentos para mejorar la calidad de la fertilización
Hay ciertos alimentos que están destinados a aumentar la calidad de la fertilización. Ellos incluyen el aceite de hígado de bacalao, el maní, frijoles, avena, yogur, fresas, el salmón, la sardina, el aguacate y pan.

Aceite de hígado de bacalao es muy recomendable debido a su vitamina A y vitamina D ayuda a preparar el cuerpo antes de quedar embarazada.

8. Medicamentos

Medicamentos

En el momento de tratar de concebir debe asegurarse de que ninguno de los dos no están bajo ningún tipo de medicamentos. Esto se debe a ciertos analgésicos que pueden descartar las posibilidades de concepción y pueden conducir a la infertilidad. Por lo tanto, desde el momento en que usted está planeando tener un bebé, consulte a su médico y consulte con él/ella antes de la tala de los medicamentos.

9. Evitar el uso de lubricantes

Algunas parejas usan lubricantes durante las relaciones que pueden reducir la capacidad de los espermatozoides para viajar a la vagina. En caso de que no se puede hacer sin ella, consulte a su médico y pregunte por opciones más seguras de lubricantes.

10. Manténgase hidratado

agua fria

Beba mucha agua todos los días y mantenerse hidratado. Esto le ayudará a lubricar y facilitar los tejidos y órganos y ayudando en la entrega eficiente de nutrientes y hormonas necesarias a sus destinos. Mantenga una botella reutilizable de agua cada vez con usted donde quiera que vaya y vuelva a llenar el estómago cada vez que está vacía. También, durante el embarazo, el agua ayuda a las necesidades cambiantes del cuerpo.

El agua, al mismo tiempo, elimina las toxinas de tu cuerpo y te mantiene alejado de las infecciones urinarias, la indigestión y quemaduras de corazón. Por lo tanto, se aconseja beber unos diez a doce vasos de agua todos los días para mantener el nivel de agua. Usted puede tomar en zumos naturales o el té verde que tiene el mismo beneficio que beber agua del grifo, ya que elimina las toxinas y limpia el sistema.

Video sobre como quedar embarazada

cargando...
loading...

Deja un comentario