10 Formas De Como Tratar El Quiste De Baker (Guía Definitiva 2017)

10 Maneras De Como Tratar El Quiste De Baker

Un quiste de Baker es un saco lleno de líquido que se puede formar en el hueco poplíteo, el hueco en la parte posterior de la articulación de la rodilla. Un quiste de Baker está lleno de líquido sinovial, un material viscoso que lubrica la articulación de la rodilla.

Este quiste tienden a ocurrir en los adultos entre las edades de 35 a 70, aunque pueden ocurrir en niños y adultos mayores también. Estos quistes con frecuencia no causan síntomas. Los quistes son más comunes en personas que tienen artritis de la rodilla o que han tenido algún tipo de lesión en la rodilla.

Cuando los quistes no causan síntomas, incluyen dolor en la parte posterior de la rodilla, la rigidez de la rodilla y una hinchazón de globo en la parte posterior de la rodilla. A veces el hinchazón duele cuando se exprime. Por lo general, la gente ha comprobado dándose cuenta que hay una clara diferencia entre la rodilla que tiene el quiste y el que no lo tiene. Los síntomas por lo general empeoran con cualquier actividad que utiliza la rodilla, incluyendo estar de pie durante largos períodos.

Un quiste de Baker puede resultar de una lesión en la rodilla que activa las células que recubren la articulación de la rodilla para producir el exceso de líquido sinovial. Si el líquido se hincha en el espacio poplíteo, el quiste puede empezar a desarrollarse.

Los quistes de Baker no son peligrosos y pueden desaparecer por su propia cuenta. Pero de vez en cuando estallan. Si eso sucede, el líquido sinovial puede filtrarse en la pantorrilla, causando dolor e inflamación.

Si un quiste de Baker causa malestar o interfiere con las actividades normales, hay varias cosas que puede hacer. Para aliviar la hinchazón, aplique una compresa fría o una venda de compresión a la zona. Para reducir la inflamación, tomar un fármaco AINE de venta libre como el ibuprofeno. Reducir el estrés en la rodilla al descansar la pierna y mantenerlo elevado siempre que pueda. Cuando estás parado o caminando, debe usar un bastón o una muleta.

Estos remedios caseros a menudo ayudan, pero si no lo hacen, su médico puede que necesite drenar el quiste. Esto implica el uso de una aguja y una jeringa para succionar el exceso de líquido. Al mismo tiempo, el médico también puede inyectar cortisona en la articulación de la rodilla para calmar la inflamación.

Si el quiste reaparece y sigue siendo problemático, es posible que necesite una prueba de resonancia magnética para identificar la causa subyacente. Un quiste de Baker se repite a menudo si la lesión que causó que no se aborda. En raras ocasiones, puede ser necesario extirpar quirúrgicamente el quiste.

Mientras tanto, debe proteger su rodilla haciendo arcos suaves en movimiento y ejercicios de fortalecimiento muscular. Y evita actividades de alto impacto.

Realmente hay algunos remedios naturales y caseros para este problema que funcionan extremadamente bien. Estos tratamientos ayudan principalmente al liberar el fluido que está siendo construido, pero los remedios a base de hierbas y vinagre de sidra de manzana también ayudará a evitar que se repitan estos casos, que es algo que definitivamente desea.

Aquí están los 10 mejores remedios caseros para tratar el quiste de baker.

1. Método de toallas caliente y fría

Todo lo que hacemos es tener una cubeta de agua caliente (debe ser tan caliente como usted puede manejar en su piel, sin que le de una quemadura de tercer grado, por supuesto) y un cubo de agua fría.

  • Coloque una toalla o trapo de buen tamaño en cada cubo. Comience con la toalla caliente y colocarlo sobre el quiste (no apriete o estrujar la toalla). Deja la toalla allí hasta que comienza a enfriarse y hasta que ya no le quema (por lo general alrededor de 30 segundos).
  • Agarra de nuevo en el cubo caliente y agarrar la toalla fría. Coloque este paquete sobre su quiste durante unos 30 segundos. Haga esto 3 veces al día, mañana, tarde y noche para obtener mejores resultados. También es aconsejable hacer esto fuera de la casa debido a la cantidad de agua que se derrama y el desorden que produce.

2. El vinagre de manzana

El vinagre de manzana es excelente para la extracción de líquido y liberar las articulaciones, por lo que es una gran cura como la artritis.

  • Simplemente mezcle una cucharada de vinagre de sidra de manzana orgánica, junto con una cucharadita de miel de la zona o de Manuka, en un vaso de agua filtrada caliente y beber 3 veces al día 10 minutos antes de cada comida principal.
  • También puede comprar las cápsulas ACV si usted no puede manejar el sabor del vinagre de sidra de manzana.

3. Hierbas

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Las hierbas anti-inflamatorias y especias como la pimienta de cayena, semillas de apio, la cúrcuma, pimienta negro, el jengibre, la canela y el ajo son todos fantásticos para reducir la inflamación en la rodilla (que es probable que lo está causando el quiste de Baker). Trate de usar estos en su cocina tanto como sea posible, o adicionando a un batido todos los días para que pueda obtener una buena cantidad, de lo contrario tendrán poco efecto.

4. Aceite prensado en frío de ricino

Frota un poco de aceite de ricino en el quiste baker (o cualquier quiste para el caso) 3 veces al día con lo cual reducirán su tamaño significativamente en tan sólo unas pocas semanas. Incluso puede ser desaparecido por completo dentro de este tiempo. Sólo asegúrese de que usted va con una buena calidad de aceite de ricino prensado en frío y no una marca barata.

5. Jengibre

Los pacientes pueden tomar ya sea suplementos o beber té de jengibre. Este tratamiento natural se ha demostrado para prevenir y disminuir la inflamación en las articulaciones incluyendo los que están en la parte posterior de la rodilla.

6. Boswellia

Esta es una hierba que tiene propiedades anti-inflamatorias. Puede detener las citoquinas que se considera un factor importante que causa las cascadas inflamatorias.

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Los pacientes pueden realizar ejercicios regulares de movimiento para que puedan fortalecer los músculos de la rodilla, ayudar a controlar los síntomas de molestias provocadas por los quistes, y ayudar a la función de la rodilla con normalidad.

7. La elevación de las piernas

La elevación de las piernas y usarlo mínimamente para el descanso el uso de soportes como muletas puede ayudar a acelerar el proceso de curación natural.

8. Las compresas de hielo

Las compresas de hielo se pueden utilizar para aliviar el dolor.

9. La proloterapia.

Este tratamiento ayuda al buen funcionamiento de las articulaciones de rodilla que evita la acumulación de fluidos que conduzcan a un quiste de Baker.

10. Caminar

Para prevenir la aparición de quistes de Baker, es importante que los pacientes se mueven regularmente sus rodillas y hacer ejercicios que ayudan a fortalecer los músculos de la rodilla, como caminar.

Así que empieaza a utilizar estos 10 remedios naturales y caseros para el quiste de Baker, inmediatamente ya que lo hará desaparecer a toda prisa y para siempre!

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