Técnica japonesa para aliviar el estrés presionando solo los dedos

Estamos rodeados de intensidad constante y un ritmo que puede conducir a estrés, agotamiento y fatiga.

Este es el mundo moderno!

Mostramos una técnica de relajación bastante practica en los países de Oriente desde tiempos antiguos.

Es muy importante que usted sea consciente de lo poderoso que son nuestros dedos y las manos para tratar y curar.

Y, de acuerdo con esta técnica, los dedos son una fuente de energía y corrigen un sentimiento o una emoción específica.

Así que todo lo que necesita es llevar a cabo, por ejemplo, un dedo de la mano izquierda con toda la mano derecha, como si la mano que sostiene formase un puño.

Al ejercer una cierta presión durante unos segundos en el dedo de una mano usando otra, recibirá y eliminara las emociones negativas que pueden deshacerse de las enfermedades.

Cada dedo en particular, actúa en contra de un problema:

Conoce que emociones están vinculadas a cada dedo:

1. Pulgar

Mantenga oprimida.

Y podra eliminar todas las preocupaciones, los nervios y las emociones que causan estrés.

2. El índice

Mantenga oprimida.

Se puede llegar a controlar todos sus miedos.

3. El Dedo Medio

La aplicación de esta técnica, puede limitar la ira, el resentimiento y otros sentimientos negativos.

4. Dedo anular

Mediante la aplicación de esta técnica de dedo, se empieza a eliminar la depresión y la tristeza.

También puede ayudar a decidir sobre una elección o el juicio.

5. Meñique

Al pulsar este dedo, usted será capaz de calmar la ansiedad.

Además de ayudar a eliminar el pesimismo y enfocar sus energías para lograr un objetivo.

Le recomendamos que realice este ejercicio alternativamente con cada uno de los dedos de ambas manos, pasando de 20 a 30 segundos entre un dedo y el otro.

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